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我要管住嘴迈开腿。

我要管住嘴迈开腿。

作者: Yu红樱 | 来源:发表于2023-01-24 21:25 被阅读0次

每逢佳节胖10斤,唉,我又长肉了!

拍摄

这速度,赶上肥猪的膘蹭蹭往上蹿。吓得我都不敢站在电子秤上了。

自从年底阳过后,运动量严重减少,吃吃睡睡,从夏秋瘦下来的我转眼又胖了5公斤。

我的天,看看垂下的双下巴,肚子上的呼啦圈,浑圆的臂膀,这就是人家嫌弃的所谓虎背熊腰吧?

看看镜中的自己,自己都不忍直视啊!

春天不减肥,夏天徒伤悲啊!忽然想起了一句话,振聋发聩啊:“不是你拥有太少,而是你吃得太多!”

吃多了,就会堵塞思考的脑神经,运动少了,就会懈怠懒散的躯体。

看来,不能这么豪横地猛吃了,不然那些好看的衣服真要束之高阁了。

我要管住嘴,迈开腿。不然就颓废了。

文:樱红樱

图:拍摄

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