第一，提出问题。
列举反复失败的现象
如减肥锻炼
提出，改变怎么就这么难？坚持怎么就这么不容易？
第二，判断原因。
原因，我们把“解决问题”和”完成目标”两件事给搞混了。
第三，提出模型。
鲨鱼生存策略。
生存第一。
反观人类，目标挂在嘴上，却往往追求完美而不断解决问题。
第四，举例减肥。
把决心，当成行动，焦虑感消失了，行动还没开始，就己结束了。
为保持行动力量，就不敢让问题好转，通过不断责备自己还不够好，从而获取动力。
第五，解决方法
鲨鱼思维
首先：不要太过乐观
想想麻烦？
最后，执行如果……就大法
具体时间，地点和事件。
第六，应用鲨鱼思维举例
逆境崛起，顺境颓废。
解决思路
寻找初心
用如果就大法
第七，总结
扭转解决问题思维，找到人生捷径。
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本文标题：拆解《鲨鱼思维：看透反复失败的底层原因，向鲨鱼学习，找到成功的捷
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