中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2461天 2025—3—22
今天下午3点，在孙老师及各位老师的努力下，我们的“嵩韵心航”读书会正式开启，共有14位老师参与启动仪式。
坚持读书是我们县心理健康领军人物学习成长的重要途径之一，读书会采用线上线下相结合的形式开展，每月共同阅读学习一本书。
关于这次读书会的内容、形式等，昨天就和朱老师进行了沟通交流。下面是朱会利老师记录的会议内容，感恩朱老师这么认真细致地总结：
这是一场关于心理健康读书会开展的研讨会记录，主要探讨了读书会的组织形式、书籍选择以及如何结合专业知识和实际案例进行学习交流，以解决青少年心理问题为主。会议内容整理如下：
1.开场引入：以《蛤蟆先生去看心理医生》为例，提到心理咨询中医生对话包含的咨询和访谈技巧，引出从咨询案例入手开展读书会的想法。
2.案例分析与专业探讨：
建议从不同专业角度，如焦点角度、原认知角度分析咨询案例。针对分析中遇到的专业词汇和不懂的地方进一步探讨，打开思维。
3.组织形式
分组：考虑将参与者按兴趣和擅长领域分为大致两类，如焦点解决和元认知解决，线上线下同步进行，方便操作，也让参与者更有兴趣。
分享方式：针对同一本书，大家站在各自擅长的角度对内容进行点评和分享。例如，对书中的每个片段、案例进行分析分享。
4.书籍选择：由于书籍众多不好选择，建议围绕解决青少年心理问题，以焦点解决和元认知解决这两大方向选择书籍，由在这两个领域比较精通的孙老师和贺老师作为领军人物，带领大家交叉进行学习。
5.经验分享：
有成员分享自己阅读专业书籍的经验，最开始听不懂，但坚持一年半后逐渐能理解，认为不管用什么方法阅读专业书籍，坚持下去就能一通百通，提升自己，修身修心，同时也能影响他人。
6.目的明确：
强调读书的目的是成长，最终解决当下问题，尤其是青少年心理问题识别与应对。通过一线教师分享案例，运用焦点解决或原认知解决的方法进行分析，提高实操性，帮助个体心理辅导。
7.推荐书籍：
建议每人推荐2 - 3本书，并介绍书籍观点、解决的问题及重点内容，供大家自选其中一本进行交流。还可以根据孩子不同年龄段（小学、初中）常出现的问题，为家长推荐相应书籍及解决方法，关注正向积极方面，陪伴、倾听孩子 。
经过大家讨论商议，我们最终把共读的第一本书定为陈意文老师的《家庭中的正面管教》，这本书有理论，有案例，非常实用。
阅读心理学书籍是一场探索自我和世界的旅程，通过阅读，结合生活实际，把书中理论运用到日常的生活和教学中，更好地认识自己，理解他人，助人自助。
希望我们的 “嵩韵心航”读书会能将阅读的火种持续传承，不管未来遇到多少挑战和艰辛，都能坚守初心，一路前行！
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