孤独就是一个人的想法无处交流，或是交流以后不能得到共鸣和理解以至思想没有得到真正抒发的状态。
从这个意义上讲，每个人都是孤独的。因为首先每个人都是有交流意愿的，即便是抑郁症患者也是如此。其次不是每个内心的想法都可以得到适当的舒展，包括本人将自己关闭不想交流，包括找不到合适的人交流，包括即使有人交流却不能让自己的思绪得到充分的抒发。因此说每个人都是孤独的。
那么孤独是不是很可怕，倒也不尽然。而且在某种程度上讲，孤独是拥有独立人格的体现。从前我总是怀疑人们的独立人格，因为我们从一生下来就受着遗传基因的控制，然后随即受着身边的人们和环境的影响。直到后来我发现孤独，就算也无法逃脱基因的影响，但当你感到孤独时，你可以体会到你是一个独立的个体，只有在这时突然有了很强的自我意识。说的悲观些，只有孤独才是真正属于自己的。
那么我们要怎么看待孤独，跟一切事物一样，孤独有其两面性，沉浸在自己内心世界的人享受孤独，依赖外在世界的人害怕孤独。这里我想对害怕孤独的人说的是，即使你无法享受孤独，但也不需害怕它。最了解你的人其实是你自己，学着倾听内心的声音，学着同自己交流，努力让自己成为一个完整的人，独立的人，自信的人。这不仅是正面看待孤独，更是人生修炼的终极目标和人作为独立个体的本源品质。
以此献给在孤独路上求索的人们。
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