感赏自己在情绪很低落的时候请教锦明老师，老师要我把内心的想法写下来，给他看，结果自己在写的过程中，自己就找到了答案，原来自己最近的情绪是因为内心的焦虑，恐惧，还有就是把自己当成了受害者，当时写的时候，放着音乐，哭的是稀里哗啦，写着写着，我告诉自己，哈哈，你怎么把自己当成受害者了，又回到了解放前。顿时心情也好多了，看来心情不好时，写下来，还真是奏效。谢谢锦明老师。
感赏自己当下轻松了许多，内心没有那么急了，今天下午把好几天都没有播报曾志锋博士的《医生向左，病人往右》的内容录制好了音频，还写了作业，前几天感觉一点动力也没有了
感赏中午女儿回来，就跟在我后面跟我说同学的事情，后来还看着妹妹，我把饭做好，在吃饭的时候，还谈了她交男朋友的事，鼓励女儿他们彼此相互支持，鼓励，把学习搞好，女儿说她也是这样想的，
感赏一切的发生都是最好的发生，越来越体会到能量调对，不费吹灰的真谛了
感赏老公为了这个家，努力工作，真的很辛苦，有这么一个负责人的老公，孩子的父亲心怀感恩。
感赏所有在自己身边的亲人，朋友，群里的老师，姐妹们的鼓励。
感赏女儿早起上学，感赏我能送她到教室，感赏老师和同学带她一起去Room 21做手工。感赏老师分享做手工的照片。 感...
感赏女儿早起上学，感赏我能送她到教室，感赏老师和同学带她一起去Room 21做手工。感赏老师分享做手工的照片。 感...
2017-06-21 20:42 感赏又是快乐的一天。 感赏今天办事很顺利，大家都很帮忙。 感赏我周围都是好的人事...
2017-07-21 周五 六月廿八 感赏宝宝们早早的就睡了… 感赏女儿陪着弟弟玩耍… 感赏下午有睡了一个午觉的感...
感赏儿子昨晚能够按要求21点30分前完成所有作业，虽然还是有些拖拉。 感赏儿子今天按时起床上学。 感赏女儿昨天健康...
2017-06-25 21:44 感赏今天又是快乐的一天。 感赏我做好了手头地事情。 感赏今天做了好吃的菜，减肥餐...
小培（一澜） 2017-07-15 21:14 感赏今天是快乐的一天， 感赏今早睡了个大懒觉， 感赏昨天晚上他没有...
2018/5/21日 感赏聚焦家人，不急不躁，情绪稳定，感赏聚焦沉下心来思考，言行举止，共频共振，感赏荣神益人做自...
小培（一澜） 2017-07-02 21:28 感赏我爱周围的一切， 感赏我学会了爱自己， 感赏我的同事们对我越来...
小培（一澜） 2017-06-24 21:38 感赏今天是轻松快乐的一天。 感赏有看了一天轻松的连续剧。 感赏我有...
本文标题：感赏21
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