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我在keep第十三天

我在keep第十三天

作者: 一念见花开 | 来源:发表于2017-03-24 15:11 被阅读4次

今天跟着keep做完第十三天的锻炼。

明天上全天班,来不及锻炼,休息一天。

星期天继续。

锻炼的这十多天,体重没减,身体结实了很多。嗯,还有小肚子也平坦了。

让运动成为习惯,让健康成为状态,加油!

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