今天一天生活轨迹是和昨天重合,几个事情交叉进行,因此很容易头疼和累。
好在有些事情得到了完成,有些事情在规定时间内还办法快速出结果。
因此,做今日目标需要考虑事情的短期目标,不然也很内耗,对我这个t人来说,有时候急于完成一个任务,挂上句号不然很难受。
进步:
1.做了计划,及时反馈进度
2.有在努力规划和完成自己的当日目标。
3.有在坚持记账和更新公众号文章。
复盘问题:
1.因为有些目标没办法一下子完成,导致时间失控,再加上我的个人特点,很容易下意识执着的追求一个结果,因此时间失控。
2.对于一天活动没有一个整体把握的意识,容易被临时发生的事情或者想法带着走,有点偏离目标和重点。
3.生活基本盘有被打乱。
优化改进:
1.生活基本盘,定时去做,养成习惯。规矩一天的节奏。
2.做当天计划,立足于全天,树立全局意识,把握重点,其次在多余的时间里可以处理不太重要的、临时的idea等(可以先记下来,后面再处理)
3.重点事件要按照轻重缓急以及难易程度排序,明确优先级。
4.留一些时间发呆,缓冲。






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