已经连续跑步十天了,几乎每天的跑步距离都在十公里往上。对于自己当下的状态来讲就是还想继续看看自己能持续几天。这个十天的过程很有意思,刚开始的时候总想着拉着别人一起跑,自己一个人跑步太累,也太想着停下来,一旦和其他人一起跑步不论处于考虑对方也好,还是边跑边聊的跑步氛围也好,反倒不觉得枯燥了,即使自己累了也会坚持一下很快就克服了。连续跑过七天之后,就想着自己是否可以多持续跑一天,跑步就像是闯关,也多了一些动力和期待。时间是个好东西,会让事态悄然发生着变化。
几年来,自己在跑步这件事上有个原则就是每周跑步3-4次,这样既可以起到运动效果,也不会伤身体。在这样的原则下也就很自然的去调整自己的运动节奏,也从来不去想要跑到多少距离之类的概念。那天跑步突然思考了一个事情,那就是在我们现实生活中,有些人运动是每天的事情,也已经持续几十年了,那就意味着自己之前的原则是可以有所变化的。后来发现和几十年跑步的人相比,人家的运动更为纯粹,没有成绩的要求,没有太多的奢望,只是觉得这是每天习惯性该做的事情。当把欲望降低了,自然也就能更长久了。
和有些跑步的人在一起,大家见面的问话就是这几句:现在全马什么水平?跑了多少个马拉松了?个人最好成绩多少?接下来要参加哪个马拉松?准备跑多少成绩?某某比赛中签了吗?这个天气适合PB……一旦大家经常进入到这样的交流模式中,就会让自己的跑步和出发点有所偏差了。一旦为了某个成绩而做跑步训练计划,这就离出问题更近了一步。跑步,还是要回归到日常模式当中。
通过连续跑步这个事情还能投射到很多方面。当然,能够在这十天连续跑步还挺有乐趣也取决于之前跑步积累的基础。如果做一件自己不擅长或者全新的事情,那情况就又完全不同了。有时和朋友见面总说起某某店面非常火爆,当然后半句就是这样的火爆持续不了两年。事实也正是如此,能持续性火爆的店面真难以长久。呵呵,再过段时间或许会发生一种现象,就是很多有名的人或店面不愿被人称作“网红”,或许你说他说网红的时候他会激动的和你说“你们全家都是网红”。当人历经繁华后还是要回归到自然中的,而自然的法则之一就是平衡法则,大道至简。连续跑了这十天,让自己对于跑步和一些其他的事情又有些新的认知了。
柱子(2019.06.28)













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