中原焦点网络初中33期坚持分享第1212/97天 2025.03.02 周日 雨
摘记:高质量的描绘期待的未来——来访者的视角
1.正向的/ 是他们想要的，也就是他们想要用什么来替代问题。
2.实际的可观察的行动/ 感觉转化成行为。比如对方说我会感觉更加自信，那么接下来可以问来访者，这种自信会怎么表现出来？
3.具体的/ 比如时间，地点，事件，行动，环境，期待的未来越具体越容易成为现实，描述时间和地点会增加可能性。
4.多重视角/ 通过他人的眼睛看到的。
5.互动的/ 描述对他人的影响以及这些影响对自己产生的影响。
97:心怀希望，提升力量
现实挫败，也要不卑不亢！
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本文标题：读书摘录
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