（1）粮食面粉、高粱、糯米及其制品。
（2）蔬菜扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
（3）动物性食品羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
（4）奶及奶制品大豆及大豆制品、奶酪。
（5）水果荔枝、龙眼、桃、大枣、杨梅、杏、橘子、樱桃、杧果、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、红枣、李子。
（6）干果类栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
（7）调味品酒、醋、酒酿、红糖、黑糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。
（1）粮食面粉、高粱、糯米及其制品。
（2）蔬菜扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
（3）动物性食品羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
（4）奶及奶制品大豆及大豆制品、奶酪。
（5）水果荔枝、龙眼、桃、大枣、杨梅、杏、橘子、樱桃、杧果、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、红枣、李子。
（6）干果类栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
（7）调味品酒、醋、酒酿、红糖、黑糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。
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本文标题：胃寒适宜吃的食物
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