情绪是什么

作者: 在水一方msn | 来源:发表于2025-06-10 13:37 被阅读0次

有时候,有点小情绪,真的不明白这情绪这玩意确实邪乎,好的情绪,让人身心愉悦,感觉自身都会优秀无敌。不好的情绪,就会让自己陷入焦虑、悲伤、无能、无奈或者自卑中,有时候,来的快去的也快,有时候却让人很久都不能走出来,做到平心静气。

年纪越大反而月不容易控制情绪了,真的有点奇怪呢?

有时候突然会莫名其妙的烦躁,想发火,然后就归咎于更年期,让更年期来背锅,可是,更年期还没到。

是应该读书了,静下心来,做个优雅的人,控制情绪,好好的生活,不要被一些莫名的人和事所左右,这得修炼。

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