今天准备从龙南市返回新余，在龙南前后待了6天，要回去稍作休整准备上班了。其实回去以后还有一件比较重要的事情要做，这种事我以前做得少，要强迫自己去体验它。人生就是一个体验的过程，这些天在龙南的体验还是比较多的，比较突出的有以下几点。
一是龙南是个县级市，从规模上而论也就是一个县域城镇的水平，只不过相比一般县城城镇建设更漂亮些，道路两边绿树成荫，路面宽阔整洁有序。以一个交通管理者的眼光来看，市区内大一点的路口交通设施齐全，渠化很到位，比我们新余市的路口渠化要好，体现了一种匠心。人流车流交通秩序比较好，行走在道路上，不会感觉到混乱，这一点可能跟人口少有点关系吧。
二是当地居民的综合文明素质总体上还行。五六天的时间里，接触了一些当地居民，在公众场合观察其言行举止，大多数还是守规矩、知进退，一派彬彬有礼的模样。很少听到看到有人大声喧哗，行为举止粗鲁，人们各按其身份行事，人际间交往态度平和、行为有度，几乎没看到争执事件的发生。我们和房东打交道，彼此间恪守礼节，也是很顺畅的。当然也有可能跟我在本地待的时间不长，接触到的样本没有足够多有关吧。
三是龙南市的餐饮消费水平实在不低。我们从西昌围屋旅游景点游览回来，时间已经过了中午，到城区某个连锁餐饮店吃饭，三口之人点了三个家常菜辣椒炒肉、笋尖炒肉和口味三杯鸡，费用将近160元。其中一盘辣椒炒肉49元，在新余市顶多不到30元，由此可见饮食消费的虚高。龙南市是重离子稀土的重要生产区，前几年经济好的时候，据说有很多外地的企业和老板过来做生意，可能由此抬高了物价吧。
四是龙南市的气候和居住环境还是不错的。现在是8月中旬，一年当中天气最热的时候，在我工作的新余市，三十八九度的高温是正常的，气温又闷又热，太阳底下多呆几分钟会汗流如柱。有时轮我到路面上站早晚高峰，站完高峰以后两条裤管都湿漉漉的，只能回家洗个澡以后再去上班。龙南市的平均气温则要降低四五度，晚上气温甚至低至二十三四度。我昨天下午在城区道路上散步一个多小时，没有感到热的不行，更没有汗如雨下，晚上睡觉空调也不用开，比较适合居住。
所谓比较适合居住，还有另外一层意思，就是这座小城，无论早中晚各个时段都还挺幽静的，很少听见噪音喧哗。即便是在繁华的大型商业区，或者是小门小店等店铺林立的场所，那种人声喧哗，让人心烦意乱的场景也很少见到，给人一种秩序感。我们租住的小区，面临着城市的主街道，一天的大部分时段里除了不多机动车驶过的声音外，也算是比较幽静了。以我本人的性格来讲，还挺喜欢并享受幽静的环境，这一点上我对龙南市有了好印象。
作为一个县级市，龙南市的两轮车头盔佩戴率没有新余市高，估计只达到百分之六七十的水平（新余市基本达到百分之九十以上了）。但是，中心城区机动车停放这一块的管理水平却并不比新余市差，无论在城区哪一个区域哪一条街道，小车的停放都整整齐齐很有秩序，很少看到乱停乱放的现象。龙南市的智慧停车收费系统建设和运营，其完善程度甚至超过了新余市主城区。在各条主干道上都施划了有编号的智慧停车收费泊位，泊位数量远远超过了新余市，倒逼广大车主尽量少挤占公共停车资源，确保城市道路的畅通有序。
在龙南市的这几天，远离了工作上压力，居住环境还比较宜人，吃饭就到边上的市政府食堂（走路5~8分钟），每个人每餐大约10多块钱，菜的品种比较多，饮食卫生上也更让人放心，我明显感觉自己的饭量增加不少。不仅中午吃的多，晚餐自己在租住的房子里面弄，胃口也很好。房子虽然是租来的，但是其装修的精致程度，比我新余自己的房子高了不少，各种设施齐全，居住在里面挺惬意的。我个人挺满意在龙南市的这种状态，不知道女儿的心境如何？
然后我思考一个问题：人在自然放松的状态里，随着焦虑抑郁压抑的情绪的减少，身体健康会处在自动修复的进程当中。仅以饮食为例，随着情绪的放松，肠胃的功能也在修复，饭量都大了不少。龙南的饮食经历可以作为一个镜鉴，告诉我们该如何来减压，如何来好好放松紧张的情绪，如何提高自己的生活质量？这是一个要迅速着手的课题。
讯飞语音输入75分钟，全文1660字。
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