闲来读书是一桩美事，更是一种对高品质生活的追求。古人有“夜雨孤灯乱翻书”的清雅兴致，也有“红袖添香伴读书”的浪漫情怀，都是很美很好的事。然而现实中很多人却很难有那一份闲情逸致---就算一段很长的时间内不知道做什么，也静不下心来读书。
得益于便捷的移动互联网和丰富的资讯，每日阅读已经是很多人的习惯，但这些阅读大多数都是零碎的，阅读的是十几秒的短视频，几十个字的朋友圈情绪文字或博文，超过千字的文章都难以读完。零碎的信息一遍又一遍不停地刷着本就脆弱的神经，放下手机就感觉失了魂，拿起手机又继续刷，要问学到了什么吸收了什么？可能只剩下不甘入睡的疲倦。
现代社会的人们被各种各样的焦虑淹没，知识焦虑，成长焦虑，信息焦虑，迷茫带来焦虑，事不可控带来焦虑，生存压力带来焦虑，人们脚步匆匆，却不知在追赶何物。
我曾经也是这样的，有红点焦虑，有手机综合症，现在我可以在固定时间才打开手机，甚至可以一整天不带手机。这个改变背后有很多的习惯的改变，但我觉得能够静下心来在书籍中发掘内心，在静思中梳理人生，是比较主要的一个原因。
由于工作的原因，我每天都有很多事情要做，属于瞎忙的一类人，这几年一直在想办法改善自己的时间效率，找了很多方法，看了不少资料，时间效率没怎么提高，倒是顺便看了一些书，就来聊聊读书这件事吧。
网友评论