洋爸今天早上突然说开始花眼了,近处的东西看不清,以前没在意,今天才有意识。
洋爸81年,周岁44,俗语说四十过眼关,还真是。
我比洋爸小三岁,这么推算,花眼离我也就三年时间。
赶紧上网科普了下花眼知识:
老花是眼睛晶状体和睫状肌的老化,也就是调焦镜头和调焦肌功能减弱,从而引起眼睛的调节功能减弱。
花眼的症状当然是看近处不舒服,持久看近眼睛会疲劳,夜间读书需要更亮的光线。
还有几个花眼的误区:轻度近视眼老了不会花眼?不可能,老了是既近视又老花眼;远视和老花,不是一回事,远视是屈光不正的一种形式,另外两种形式是近视和散光。老花属于生理性,年龄大了,身体零件损耗;老花不能带眼镜?和近视了戴上眼镜就摘不下来了一样不科学,只会增加近视或者老花的程度。
怎么预防呢?多锻炼身体,保持年轻活力的状态,延缓衰老,多吃水果蔬菜抗氧化,合理科学用眼,做眼保健操,锻炼远近交替视物等。
岁月悠悠过,不知不觉就感受到了身体不如前的各种症状,先是饭量、体力、精力、皱纹、白发这些有形的,再是思维、记忆力、学习力、心态这些无形的。
让余生有意思是永恒的课题,为啥不是有意义呢?因为意义是人为赋予的,越来越多的人都看到了人生本来就没有意义,需要自己在那么辽阔的红尘紫陌人生旷野上走出各种不同的意义。而读书是越来越多被证明了的有意义的事情。







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