今天打电话回家，弟弟早早就躺下待着，我问他为什么这么早就躺下了，他说不太舒服。
其实，过年回家的时候他就说自己肚子不太舒服，那时候因为疫情比较严重就说等一等再去医院看看。
家里有个习惯就是每天只用餐两次，大概下午七点钟左右吃饭，所以晚上弟弟爱吃一些剩下的食物，直接从桌子上拿过来就吃，凉了的东西对身体很不好，特别是长此以往。
每次听到家人说有一点不舒服，我觉着自己就象是心里长了草一样，总不能安稳地做事，生怕他们有一点不好，就希望能够平平安安，哪怕穷些也无所谓。
所以这次我还特意问了一下弟媳，因为她年纪小，不太懂得什么养生，说实话自己在那个年纪的时候也是一样，辣的，凉的都无所谓。弟媳有时候不习惯家里的吃食，所以就不吃早餐，然而不吃早餐，也一样对身体会造成很多的伤害，记得有朋友跟我说“吃早餐比化妆更重要”。
我都觉着自己已经达到“苦口婆心”，可是还是那就话“如果你自己不好好照顾自己，别人真的没有办法”。
我跟我妈妈说“得喝水啊，水是生命之源，很重要的。”可是妈妈觉着自己的肾功能不太好一喝水立马就要去洗手间，所以排斥喝水，可是如果不喝水会更加重肾的压力啊，哈哈，我都不知道怎么劝解。
好想对每个人说，请你们好好爱惜自己，为了自己以后不会身体疼痛，或者有其他身体健康的问题，也为了你的家人，你在家人心里的重量比你自己想象得重要很多。
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