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钢铁成长法 | 千锤百炼,方能成钢

钢铁成长法 | 千锤百炼,方能成钢

作者: 理想国的记录官 | 来源:发表于2023-01-14 18:53 被阅读0次

在日常复盘中,我发现许多问题归根到底是毅力不足的问题,自控力、专注力、执行力都是毅力,所以如何才能拥有钢铁般的意志呢?

既然想拥有钢铁般的意志,那不如看看钢铁是怎样炼成的,于是我在网上浏览了打铁的文章和视频,发现打铁的大致步骤分为:煅烧、锤炼、淬火、打磨,我脑中灵光乍现,这不正和成长一样吗?

一、煅烧

炉火煅烧,改变伊始。

遇到困难,不要畏惧,困难正是改变的契机,它会提醒你,哪些地方表现良好,以及哪些地方仍有不足,正如煅烧一般,要想改变钢铁的形状,就要先在炉火中煅烧。

所以坦然面对困难,记录下自己的优点和不足,打不倒你的,只会使你更加强大。

二、锤炼

千锤百炼,去杂定型。

发现优点与不足之后,自然要强化优点,弥补不足,方法很多,但能坚持到底才最重要。

每次毅力不足想要放弃时,想象自己正在打铁,那个铁胚就是自己。“当~当~当~”,一锤、两锤、三锤,铁锤在狂舞,炉火在咆哮,每一锤都酣畅淋漓,每一锤都势不可挡。

锤炼是为了去除杂质,塑造形状,换句话说,正是改掉坏习惯,养成好习惯。

三、淬火

淬火冷却,保持清醒。

在成长中,会遇到许多令人激愤的事情,这时候就要学会“淬火处理”,不要在情绪激动的时候做出决定,先让自己冷静下来,想象自己是烧红的钢铁,一头扎进冰冷的水里,发出“呲~”一般的声音,温度迅速下降。

待到情绪稳定后,再去反思总结,这时候你的脑子会更加清晰,更容易做出正确的判断。

四、打磨

细细打磨,以求圆满。

当你小有成就时,很容易就会止步不前或进步缓慢,这时候就要有“空杯心态”,不骄傲自满,带着谦虚的态度学习,注意细节,一点一点改进,追求圆满。

钢铁成长法的关键在于想象自己是一块铁胚,通过煅烧、锤炼、淬火、打磨,逐渐成为钢铁的过程,这其中心态和信念很重要,你要相信,自己拥有钢铁般的意志,无惧任何挑战和磨砺。

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