早起头晕,血糖低,体重50.2kgs ,喝一杯益生菌水,吃了两颗红糖姜丸,喝一碗玉米糊!
40分钟后恢复正常 !
今天一天带孩子,开车去市中心.......
整个一天喝水,益生菌......
晚上吃了3粒花生米!
正常入眠 , 睡眠品质很高!!
-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第十二天!今天正好是父母生日(父、母生日...
昨晚睡的晚了,没怎么睡好,所以今天状态差点。 依然打坐,练瑜伽拜日式三套,放松。 ...
接着需要工作,打包一天需要的山药水,带着红糖,去上班! 早:两碗蜂蜜水,一杯红糖水,一杯清水 午:服气49口,拍打...
https://v.youku.com/v_show/id_XNDIyMjc0NTczMg==.html 2019...
早起头晕,血糖低,体重50.2kgs ,喝一杯益生菌水,吃了两颗红糖姜丸,喝一碗玉米糊! 40分钟后恢复正常 ! ...
6月9日,辟谷第十二天~ 今天的山城,烟雨濛濛,一觉睡到自然醒后,还睡了个回笼觉,居然梦到狮子头烧娃娃菜,特别想吃...
今天进入辟谷第十二天。 昨天很早就睡啦,十点多困的不行。一觉睡到今天早上五点多。辟谷让人没法熬夜,因为太困了。这真...
辟谷第十七天
第一次辟谷,参加第五期元敦国学养生堂辟谷学习第十一天,复食第二天。 【今日练功】六大功法各一遍 【今日饮食】 早:...
此刻,体悟到吃斋、念佛、忏悔和抄经是消除业障的好方法。 素食可以排除体内毒素,忏悔可以清理心灵上的污垢,念佛和抄经...
本文标题:辟谷第十二天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fdfkfctx.html
网友评论