我一直在反复减肥。每年到冬天贴秋膘，清明过后就减肥。
理想的体型一直没在我身上呈现。是的，我不胖不瘦，很标准，但不是理想型。我身体力行很多减肥方法，交过很多智商税，也写下了很多关于很多减肥话题的日记。
两年前，我就立志将体脂率降到18%，我离这个体脂目标最接近的是在2019年1月，体脂率19%。从此以后我并没有再接再厉，而是重新吃回21-26%的体脂率。体重从最好状态的55KG逐渐升至60KG，最后保持在57-60KG。
我一有压力就吃，一吃就胖，学生时代最明显的特征就是每逢升学的那一年，比如六年级，初三，高三，大四就开始肥胖。怀孕需要静卧几个月保胎时，更是以一个月增长7-13斤的体重，从孕前期三个月建档时的102斤到生产时增加了67斤变为169斤。
这样的肥胖是压力肥，根源于心中有恐惧。升学的压力，不升不行，保胎的压力，一定要保住。工作也如此，一个人，会胡吃海喝，跟应酬多少关系不大，主要还是因为安全感不够。
我对自己有一道底线，虽然会发胖，但从未曾让自己肥胖的状态超过9个月。这个肥胖标准是客观的标准，我身高168，体重120斤，体脂率在28%以内并不算肥胖。但不仅以现在的以瘦为美的审美标准，还是我对自己的自我要求，我的体型离心目中的健美距离还非常远。
从少女时期到现在，20年过去了，我的体型还是没能稳定达到理想状态，我必须反思。
1- 我心中对自己的期许的极瘦形象，并不一定真的美。而我也知道这点，所以瘦到一定程度就不再减肥了。
虽然我渴望极瘦，可因骨架大，一直没能见到自己的骨感美。倒是有点脂肪可以获得饱满水灵的美，所以期许是期许，但为了美，不去冒险。
2- 脂肪可能跟欲望有关系。极瘦代表着断掉欲望，干瘦的人，很可能是欲望枯萎的人，或者她在克制压抑自己的欲望。
我渴望自己极瘦，有可能我希望自己低欲望。所以我才会开始克制自己的食欲时，就会网上买买买，化食欲为物品占有欲。
3- 肥胖程度可能跟性别有关。
据说跟母亲关系好的，性格受母亲影响比较大的男孩比较容易发胖。这样的男孩子会在遇到成年人的工作压力生存压力时，会不自觉向童年靠拢，用肥胖来阉割了自己，用一身脂肪包裹成年的自己来重温童年母爱。
而女性刚好相反，极度讨厌脂肪，也许是希望模糊性别，没有胸和臀，就像个中性人或男人一样。我希望自己极瘦，也可能是希望自己是个男人，可以男儿当自强，可以不用当母亲，不用承担母亲的责任。
而我也许是因为知行不合一，或者潜意识和显意识相互矛盾，所以我还没定下来我的心，一定要达到多瘦才是理想，也才会让体脂一直反复。（现在的体重不太重要，重要的是体脂率，因为体重有水分，很多人体重下降了，但体型的变化不大。）
我想，我一定要解开自己身与灵的秘密。
有待后续。
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