琐碎生活中，照亮的光

2月的最后一天，我完成了全月的英语阅读打卡，并截图分享到了朋友圈。这是我日常生活中的又一个坚持之一。

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前面写了我的考研之路，写了我上学期间的各种困难，但一路走下来，自己的生命又有了一个学历的提升及质感的跳跃。如果说坚持是有多种类型的话，我把它称为"学历坚持"吧。我觉得这类坚持，相对简单，一段时间内的精力付出，就会拥有明确的结果了。

我们不是大明星，没有那么多戏要接，没有那么多人生阅历可以经历与体验。除了每天的工作、学习，更多的时间是我们回归家庭，做一个朴素的"我"。

在平凡的生活中，在更能找寻到坚持的意义。就如那天我看的一行禅师的一本书《活在此时此刻》。

"当我们深深地融入当下的时候，就可以触及过去与未来"。

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离我们最近的是烟火气浓浓的生活。也许每天有做不完的家务，刚收拾好的房间，转身回来，就被孩子又打回原样，但恰恰是家，是最原味的生活，给我们修炼人生最牢固的平台。以前，我因为生活的种种羁绊，时感心力耗竭，找不到停歇的出路。

慢慢地前进着，现在，我也在一次次中的小坚持中，找到了琐碎生活中照亮的光芒。

满月打卡发到朋友圈后，有好友问我那是什么app，并进一步询问了一些具体细节。最后自己认为，还是先练好口语再说。她的决定我不能说不正确，但是我也有自己的看法。

毕业许多年了，我们的口语提升了多少，好像并不比原来强多少吧，有许多单词了都忘记了，也许还会退步。人性本就是有懒惰的，一个app如果可以助你开启一段坚持之路，哪怕它可能得主要功能是听与讲解，但坚持下去，一定会用坚持之攻助力你的口语提升。

一件事坚持不下去，我们不妨借助它者之力，日日打卡激励自己。我想说，生活中你只要找到了一件坚持的事，恭喜你，你的人生定还会有许多个坚持啦。从0到1，你需格外努力，但从1到N，你无需再自我痛苦中坚持了，只是自然而然地走上坚持之路了。并且享受其中了。

每日英语阅读，只是我日常生活中的1。我还有许多同时进行的2，3，4……比如早起，比如练习瑜伽，比如读书。

每一天的进步是微小的，也许你感觉不到。总有一天，你会遇见更好的自己。比如早起，一开始是痛苦的，而后又是挣扎的，身体虽然在睡，但意识却一刻不停地批斗着自己，好累，睡也睡不踏实了。再后来，一听到闹钟叫，就鸡血满满。因为在早起的这段是时间中，我可以静静地看书，练习瑜伽，或者码字。这种满足感日渐带我幸福。

就是因为早起这段自我充电的时光，又激励着我要过好这一天的生活。会在忙碌的间隙，全神贯注的做下一件事。时间在拉长，身体也和你和谐统一了，不需要闹钟了，身体会自然觉知的，"我们该起床喽"。

练习瑜伽，一开始习练，我各种疼痛，简直受不了，多一秒都不想坚持。好吧，那就坚持一秒，停，再换下个体式。

坚持每天练，一秒的坚持也比放弃强。慢慢的我的身体发生了改变，比如我的后背变直了，腿型好看了……再习练时，疼痛我能忍受了，一些体式我能做到了。我对身体的觉知感觉越来越好了。

你练瑜伽，她会不辜负你的，她会送给你一点一点的身体变化，并会让你身体及心里感受方面，越来越好。

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坚持，是自我的救赎与修炼，但我发现不是的。它也会影响到你身边的其他人，让我们一起越来越好。

比如我的妈妈，从去年我开始练习瑜伽开始，她也开始了她的锻炼之路。那天晚上，九点多了，她还在锻炼中。妈妈肉眼可见的变化是，她后背有明显的弧度弯曲，但现在直多了。

前天夜里，哄完儿子睡觉，我和老公也困意全无了，躺了会我俩还是没睡着。我们说"不如我们们看会书吧"。然后就这样一幅画面就留在了我的脑海里。他在床边，捧读着《平凡的世界》，中间是儿子，香甜的睡着，床的最里面是我，读着《活在此时此刻》。

有那么一刻，我的意识是飘扬的，多么静谧而美好的夜啊，一点不为睡不着而烦心。

写到这里，太阳早已升起来，外面是晴朗朗的天。客厅外，妈妈早已叫过多遍，"快点吃饭啦"。好了，又要开始我一天的生活了。

愿你早日开始真切且有意义的生活吧。也许它可以治愈过去，也可抵达你想要的未来。

文字写完，坚持之路继续……