你是否会遇到这些困扰。遇到问题不知道如何解决;想读书却感觉好难;看完了一本书记不住;记住了书中的只言片语却不会运用。如果有这些困扰的话,推荐你读《洋葱阅读法》。书中用海盗故事的方式,浅显易懂地讲述了为什么阅读?怎么去阅读?今天就抛砖引玉介绍一下书中的精华。
为什么要阅读?
阅读就是帮助我们锻炼体系化思维的最好方法。
先看个有趣的比喻:(蛋清—技能和方法,蛋黄—思考方式和心智模式)
日本东京大学的科学家清水博的一本书中曾经谈到个人的成长可以分成两个部分,就像是一个咸鸭蛋,蛋清是我们平时接触的一些技能和方法,很容易改变,也很容易混在一起;而蛋黄就像是我们的内心,坚固异常,很难改变。
这个比喻真是很形象的介绍了思维和技能的概念,让人一看就记住了。
接下来,我们从人、网、事、书四个维度讲讲阅读的好处,这是建立系统思维成本最低的方法。
什么是阅读?
人、读物、输出,这三个是构成阅读最核心也是最基础的要素,缺一不可。
如何去阅读?
书中给出了阅读的七个建议:
第一个建议:要时刻关注你的大脑。
简单(图解版)、结构(思维导图)、图形、奖励(发圈得到认可)
兴趣金字塔
第二个建议是要控制好自己的精力。时间管理,什么时候,什么地点读书?
第三个建议是利用好你的注意力。要带着你的问题和目的去读书,这样一来你就能从一本书中很快地找到需要的内容。
第四个建议是提升你的专注力。利用冥想、番茄钟、禅锻炼专注力,某段时间只专注做一件事情。
第五个建议是想要记住某些重要内容的时候,反复熟悉就好。
比如:学习金字塔
第六个建议面对你的压力。
入门之后,会面临两个选择:一个是更广泛的阅读,也就是把所有跟系统思维相关的书都读一遍;另一个选择是寻找某一个领域,增加阅读的深度。
比如:我们可以从简入深的学习。如果要了解“系统思维”的意思,我们可以降维阅读,从《第五项修炼》到《跃迁》的顺序阅读。
第七个建议是养成阅读的习惯。按照《微习惯》的方法:提示-行动-奖励,随身带本喜欢的书,从每天5分钟阅读开始,读完就分享,慢慢爱上阅读。
接下来,我们将通过七天,详细介绍七个有用的阅读方法,敬请期待!











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