幸福实修

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～05～袁群芽#

20170625（7/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

          帮爸爸卖桃子

          回家主动做家务

          陪伴女儿×

今日3朵玫瑰

坚持做瑜伽

每天陪女儿1小时

拥抱老公

【幸福实修99天目标】

在99天每一天对老公说一声“我爱你”

在99天每一天每天坚持陪女儿阅读半小时

在99天每一天坚持做家务

【幸福金句】自己想要什么样的幸福，就需要自己主动去拿

【梦境】无

【觉察日记】                                                                                      昨天参加了同学会，20年未见的同学们我们再次相聚，那种亲切，那种发自内心的喜悦，每个同学的笑容是那么真实，我们忘记现实生活的压力，一起唱一起跳，一起喝，一起狂欢，20年人生有几个20年，天下没有不散的宴席，有聚就有离别，回家后久久不能入睡，回想高中的点点滴滴，那时的我们多么单纯，高中最大的遗憾是没有自己喜欢的男生[偷笑]出去一天虽然很开心，真的要感谢我的老公无怨无悔的陪伴女儿。女儿马上要考试对她也有愧疚。从今天起做好一个妈妈的职责。