把悲伤留给自己

图片来自网络

把我的悲伤留给自己，你的美丽让你带走。我想我可以忍住悲伤，可不可以你也会想起我。                                                                  把悲伤留给自己——歌词

有些人看起来一直很阳光，好像从来都不会有悲伤的事。不管怎样，在别人面前总是笑着，把好的一面展现给身边的朋友。

而有些人一遇到什么不开心的事，马上就显现出来了。而且经常在别人面前各种吐槽，生怕全世界不知道自己有多伤心。然后等着别人来安慰，如果得不到安慰，就会觉得别人不关心他，或者不懂他。

其实阳光的人，并不是没有悲伤的时候。只是他们把悲伤留给了自己，把阳光的一面献给了身边的人。他们可能在也会遇到不开心的事，也可能会在夜深人静的时候大声痛哭，或者以其他方式发泄一下。所以每次别人见到他都是很乐观的一面。

你在别人面前各种伤心欲绝的表情，有时候其实没什么事，被你这样各种哭诉，别人以为你发生了什么大事呢。结果别人知道原因之后，只会觉得你做作。如果一个人经常这样，如果我是他那个朋友，肯定不会理他了。

还有每个人所理解的生活不一样，自然对生活每件事的见解也不同。也许你认为天大的事，在别人看来只是小事。

这也是为什么我不太愿意找别人诉说，即使当时很难受。但是只要找到发泄的方式，发泄完了，就会觉得其实也没什么大不了的。或者有时候真的很想找人倾诉，但是过了那个时候，就觉得没有必要了。

生活还要继续，既然已经发生了，没办法改变了，那就接受。然后自己好好反思，下次尽量不要出现这种情况。如果每次都只是伤心欲绝，然后不做改变。那接下来还有可能会发生同样的事，到时候还是各种哭诉。这样生活岂不是很累。

世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意在别人面前发脾气，谁都不欠你的。学会控制好自己的情绪，没有谁会为你的情绪买单。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。

当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。经历多了，也许也会懂得生活真正的含义，当然每个人的理解都不一样。

如果你实在很难受，那就出去运动。什么都不要想，去跑步也好，去健生房健身也好，出一身汗之后，你会发现舒服很多。身体累了，你就不会想那么多了。然后洗澡睡觉。

一觉醒来，太阳还是照常从东边升起。至于昨天发生不愉快的事，也就成为历史了，自然就没有必要去追究太多。当然如果有什么后续工作，那还得继续的。然后也可以总结一下，这样下次可以避免同样的事发生。

学会掌控自己的情绪，好的，不好的，都要学会控制。谁都想自己身边的朋友都是积极的人，做一个乐观向上的人，这样你的朋友也会越来越多。