在《活出心花怒放的人生》这本书讲到，我们可以做五件小事让你感觉到快乐，分别是言施、身施、眼施、颜施、心施。
1.言施：
积极的表达和交流，可以让人产生心花怒放的感受
2.身施：
例如：鼓掌、跑步、运动、闻花香等
3.眼施：
例如，通勤路上放慢脚步，欣赏沿途的风景；回家后，放下手机和电脑，看看孩子的笑脸
4.颜施：
笑100次对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划船10分钟的运动效果。
5.心施：
有一定的对生活的觉悟能力，保持情绪稳定。
在《活出心花怒放的人生》这本书讲到，我们可以做五件小事让你感觉到快乐，分别是言施、身施、眼施、颜施、心施。
1.言施：
积极的表达和交流，可以让人产生心花怒放的感受
2.身施：
例如：鼓掌、跑步、运动、闻花香等
3.眼施：
例如，通勤路上放慢脚步，欣赏沿途的风景；回家后，放下手机和电脑，看看孩子的笑脸
4.颜施：
笑100次对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划船10分钟的运动效果。
5.心施：
有一定的对生活的觉悟能力，保持情绪稳定。
在《活出心花怒放的人生》这本书讲到，我们可以做五件小事让你感觉到快乐，分别是言施、身施、眼施、颜施、心施。 1.言...
一切让你感觉到快乐的事情，都不算虚度。
周末阳光甚好，像我的心情一样，特别享受这样的心情。上午一家人在一起包饺子，我平常在外面吃煎饺，我把他们包好的饺子放...
余华的《活着》里写道：“人只要活得高兴，穷也不怕。” 其实现在人的生活，除非是那种生活在大山里的人，大多都还是很不...
现在觉得什么是一种真正的快乐呢，不是每天挂在嘴边我要快乐，而是真正能从身边的小事感觉到快乐。 不是我瘦啦我就快乐而...
快乐让人耳聪目明，而且人们往往追求多次的小事情中的快乐，学会让自己快乐。
什么是快乐？做什么事能够让你感觉到快乐?做自己认为快乐的事情的时候，这件事会让自己持久的快乐下去吗？是有利于自己身...
昨日幸福小事： 1.运动感觉到了快乐，让我想继续这件事。 2.在不受干扰的情况下把书看完了（为什么会是幸福呢，因为...
今天的文章是能够让你幸福的文章，能够让你感觉到开心快乐的文章，好的，我们现在开始： [if !supportLis...
昨天我们在超市，促销员给了爸爸五块橘子让爸爸品尝，爸爸给了月亮一块，给了自己一块，给了月亮好朋友的妈妈一块，剩下两...
本文标题：五件让你感觉到快乐的小事
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/feavaltx.html
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