这两天夜晚都下了雨，空气变的凉爽舒适，在炎炎的夏日真是美好。
在北京疫情当下，不能工作，不能过多去公共场所，只能更好的让自己活在当下。
每天坚持运动，跑步和瑜伽，看书喝茶，每天吃营养健康的食物。还有坚持多年的早晚的静坐。
虽然一些人觉得生活艰难，但是我们能做的就是调整好自己，坦然面对一切。许多人或是社会都会经历一些这样或那样的困难，变化。我们只能更加勇敢，智慧，灵活的应对调整，而不是焦虑的坐等期盼。能工作的时候好好工作，如果在家里就安排好自己的生活和学习。
祝愿每个人都健康平安；祝愿每个人在困难前都会变的更勇敢；也祝愿我们每个人的生命都得到更多的启发和智慧！
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每次看到那些为了得到爱而努力表现自己“很特别”的人，我都很想说，真正的爱与你特不特别根本毫无关系，还是坦然一点吧，...
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本文标题：调整好自己，坦然面对
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