大脑学习的习惯

大脑学习的习惯是怎样的？这是一个值得探讨的话题，我们需要更好的了解自己大脑的一些喜好和运作习惯。

首先，喜欢简单，不喜欢复杂。

简单

但是这个简单和复杂却是难以定义的，相对的。因为每个人的知识底蕴和理解力是不同的。对于擅长织毛衣的人来说，即便你让她织没有织过的样式，在她看来也许仍然会觉得比较简单。可是对于小白来说就太复杂了，此时，也许如何开始第一步才是简单的。

第二，喜欢同一动作的惯性，不喜欢跳跃式推进

打个比方我们在上学时，如果这篇课文比较重要，通常老师是要求你既要背熟，还要抄写，另外还要默写，可能还要写一篇感想作文。试着想想，如果让你一次完成这样几个不同的动作，你是不是感觉都要蒙圈了。如果那些重要课文，每天这么要求，估计学生要崩溃了。

思考

但我们换个方法来进行或许就容易些。

比如有10篇重点课文，你让学生每天背一篇，其他像抄写，默写不必进行。

等这10篇重点课文，学生都会背了，好，咱们再进行下一步分解动作——抄写。

同样10篇课文，每天只需抄写一篇。

第三，喜欢新奇的方式，不喜欢长期枯燥方式

大部分人在学习时都可能会遇到瓶颈期，就是当你在长期用一种方式学习，有可能到了一定阶段，这个方法你觉得很枯燥，所以我们需要及时作出调整，尝试新的方法，以刺激大脑产生新的兴奋点或更高的学习效率。

第四，习惯忘记

艾宾浩斯曲线

德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

根据这一点，所以在最初的学习阶段，一定要养成及时复习的习惯。否则学了就会遗忘。

第五，学习时间的定量

如果我们休息观察自己，你看一本书能专注多长时间？你学习任何一门课程，能连续学习的最长时间是多少？

显然每个人的专注力长短是不一样的。

我大约连续学习1个小时，就必须要换个状态。比如运动运动，比如吃点东西，比如看看手机等。

这些需要自我掌控，灵活运用。

综上所述，这五点特征无论是在自己学习中，还是要教授学生时都需要注意。