从我们心中夺走对美的爱，也就夺走了对生活的全部魅力。
——by 卢梭
我们都知道“以白为美”，一直是亚洲的主流审美文化。但在中国古代，竟然长得白=拥有了免死金牌？！
在《史记·张丞相列传》被记录：
“苍坐法当斩，解衣伏质，身长大，肥白如瓠，时王陵见而怪其美士，乃言沛公，赦勿斩。”张苍是西汉丞相，他因为犯法要依律斩首。他脱下衣服，伏在刑具上，身体又高又大，还有一身如同葫芦籽一样肥硕白皙的皮肤。而这一幕凑巧被王陵看见，王陵惊叹他长得真好看。
因此王陵就向沛公说情，赦免了张苍的死罪。可见长得白的优势还真不少。甚至从古至今，人们为了美白做过不少荒唐事......
一、中国古代史诗级美白教程
在封建主义社会，底层人民靠户外劳作、农耕为生。因此皮肤越白意味着离劳动越远，社会地位越高。
甚至到今天，称赞别人是“白富美”，没有叫“黑富美”的吧。
所以追求白皙肌肤，更是古代女人穷尽一生的追求，她们研究出不少极端的美白方式，甚至不惜搭上生命。
NO.1 神仙玉女粉
人生赢家武则天不仅手握王权，也因青春常驻的容颜被历史记录：
“虽春秋高，闪自涂泽，虽左右不悟其衰。”（摘自《新唐书》）
意思是太后虽然年事已高，仍擅长护肤，即使是身边的侍从也不觉得她年长色衰。
其中，《新修本草》就详细记载了她的美容秘籍：
“端午节那天，她命人采集全株益母草，将土剔除干净，晒干后捣成细末再过筛，加上面粉和适量水，揉成鸡蛋大小的药团，晒干。用黄泥围制成炉子，四周露烟，把药团放至中间，木炭大火烧烤至一顿饭的时间，再用文火烧一天一夜。把药团取出来晾凉，磨成细粉过筛，最后放入干净的器皿。使用时加入十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，洗脸沐浴洗手皆可用。”
由此来看，她的保养秘籍不仅费时间，更费精力和钱，是实打实的人民币玩家。
NO.2 太真红玉膏
不怕天生丽质的美女，就怕别人比你美还勤奋护肤。这种情况说的就是杨玉环。
杨玉环因倾国倾城的容貌受唐玄宗宠爱，除了天生丽质，她的美貌跟独特的美白秘籍也脱不了干系。
“将去除浸泡后的杏仁去皮磨成细末，与适量比例的轻粉、滑石粉等融合在一起，蒸过片刻，再与适量冰片、麝香搅和，用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洁面后敷脸。”
这就是传说中的太真红玉膏，据说连美容博主慈禧太后也在效仿、并天天使用。以至于70岁的慈禧面色竟然还白里透红，没有皱纹斑点。
二、欧洲中世纪美白魔幻史
NO.1 铅粉美白
在西方文明重要发起地的古罗马也是美白文化的根据地，博物学家老普林尼的《博物志》中就对古罗马的美白情况有描写：
“牛奶和杏仁配置的润肤乳，亚麻油和牛脚脂肪制成的香膏，以及用来搓脸的铅粉是人们对美白的努力。”
其中，铅粉美白方式在英国女王伊丽莎白一世的年代最为流行。每次出席公共场合，伊丽莎白一世都在脸上涂抹一层铅和醋混合制成的白粉，让自己看起来“像白纸一样白”。
铅粉原本是画师常用的颜料，它速干和覆盖力强、画出来的色层非常明亮且有穿透力。如果长期使用铅粉会使人的皮肤溃烂、口腔恶臭、牙齿枯黄受损，导致毁容、神经麻痹甚至丧命。
即便如此，为了变白她们仍化身成飞蛾，把铅粉拿来当粉底使用。
让人意想不到，危害极大的铅粉美白方式在全球范围内竟然流行了近2000年，直到19世纪才被各国陆续禁止。
NO.2 水银美白
除了铅粉，人们还把美白需求对准了水银。
他们看准了水银的折射原理，让皮肤看起来光滑细腻，呈现出银色光泽。
即便长期使用含水银护肤品会汞中毒，引发肾病等多种疾病，却也阻挡不了当时的人对快速美白的追求。
NO.3 砒霜美白
砒霜皂广告（左）砒霜片广告（右）
对追求美白欲求不满的女性来说，砒霜也是选择之一。
为了满足市场要求，19世纪的化妆品厂商们推出了外用的砒霜皂和内服的砒霜片，曾大受欧美市场欢迎。
NO.4 放血美白
纸醉金迷的中世纪欧洲生活，离不开各式各样的奢靡宴会。
据说贵族女性在参加宴会之前，让医生在两边耳朵后各放一条水蛭，吸走脸部部分血液，目的是让脸上没有血色，达到病态白的效果。
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转眼到了20世纪，欧洲已大面积出现专业的美容院服务。在庞大的市场需求和竞争下，各式各样的美白产品也被研发出来。
例如抽气降低气压的美容面罩，把脸石膏化的美容面具，包的严严实实的防晒斗篷等。
然而随着工业革命程度的加深，人们的工作环境从户外转变到工厂车间和办公室。
因为欧洲大陆的日照很少，有钱有时间才能去海滩度假晒太阳，所以白皮肤早已不是贵族肤色的代表，反而小麦色一跃成为主流肤色。
三、重新认识美白
我们都知道，对美的定义没有标准答案；而怎样美白，也需要理性思考。
在逐渐受欧美文化影响的亚洲，即使“以白为美”的主流文化毫不动摇，但越来越多的亚洲女性趋向健健康康的小麦肤色style。
01 摆正心态
变白并不是表现美的唯一方式；而且外表变美，也不是让人生更优秀和精彩的唯一方法。
其次，对于美白的含义，不该一味地追求颜色上的“白”，应该是均匀肤色，改善暗沉。
最重要的，世上没有一夜变白又不伤害皮肤的方法。
当然，不得不承认对于大部分亚洲女性而言，拥有冷白皮会比黄黑皮的颜值更高。
问题是，我们该怎样科学美白？
02 认清和了解“对手”
首先皮肤变黑，是黑色素在作怪。
而黑色素产生的原因有很多，比如受到日晒、遗传、激素、压力、情绪、熬夜，甚至和低劣的化妆品有关。
当皮肤受到紫外线照射时，通过形成黑色素来吸收光能，缓解氧化压力。所以产生黑色素，其实是一种皮肤保护的应激反应。
黑色素在帮助皮肤免受更大的伤害！
小声BB：“尽管黑色素无罪，但它影响我的颜值又该怎么办？”
所以我们要做的美白，是让黑色素去沉睡，不让它起来工作，拖延它到达工作岗位（角质层），还要化解它。
最好的办法，便是直接让他“无班可上”，防晒有多重要，不用再多说了吧？！
03 有效安全的美白成分
当然即使防晒工作再到位，也不可能避免任何日晒。
而想要抑制黑色素、科学美白，先学会了解有利于美白的成分，市面上大多数的美白功效和对应成分总结起来不外乎这5种：
-对黑色素合成反应进行直接抑制
·维C，熊果苷，曲酸
-阻止造成黑色素形成的成分
·洋甘菊精华，传明酸
-促进黑色素分解
·出芽酵母提取物，维E，维C
-阻止黑色素向表皮细胞移动
·烟酰胺，含羞草决明提取物，咖啡多酚
-修护屏障，恢复表皮细胞的新陈代谢
·益生元
NO.1
熊果苷
熊果苷能起到淡化色斑、抑制黑色素形成的作用，并且它的安全性和稳定性都不错。
但当你看到含有熊果苷成分的产品时、别着急剁手，因为它有分α熊果苷和β熊果苷。
已经有研究证实，无论是效果还是安全性，α熊果苷比β熊果苷优秀得多，在抑制效果上，就有10倍之差。
α熊果苷也有缺点，就是卖的贵，商家成分高！
如果我是厂家，用了高成本的α熊果苷肯定会恨不得让全世界知道，可想而知大家要怎样选择了吧。
NO.2
SymWhite®377
它的中文名是苯乙基间苯二酚。SymWhite®377的美白测试数据非常好看，它有效抑制B16V细胞合成黑色素的活性，是曲酸的210倍。
它能改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的皮肤着色，同时具有优秀的抗氧和抗皱效果。
NO.3
维生素c
这个成分不用多说，从生活常识来讲，男女老少都懂喝柠檬水能淡斑美白。
维c不仅能还原黑色素，抗自由基，又能淡化黑色素，绝对能被评为“十佳学生”。
NO.4
烟酰胺
明星成分烟酰胺在这几年的火爆程度已毋庸置疑，几乎每个猪精女孩都在用含有烟酰胺成分的护肤品。
它的美白效果也早已获得皮肤学界权威人士的一致认可。
它能迅速穿过肌底角质层，阻断肌底黑素细胞向角质形成细胞的转运。
同时促进身体新陈代谢，从而加速体内黑色素的分解，促使肤色明显变浅，达到想要的去黑美白效果。
NO.5
益生元
我们皮肤每天都会被晒伤，不过是晒伤程度大小的问题，所以从整个护肤逻辑而言，[修护]这一步、不容忽视。
城门不牢靠，外敌便能轻易攻破！
同理，角质层受损，紫外线等“敌人”对肌底的损伤更重，黑色素到达表层也更轻易。这时候，需要“益生元卫士”。
临床证明，益生元可以对抗自由基攻击和坏细菌，有助于减少皮肤红肿和刺激、缓解疼痛。
它还是100%天然成分，可作为皮肤上保护层，锁住水分，保护皮肤免受年龄加速的环境压力。
当肌肤保护层够”硬气“，不仅美白问题，像发黄暗沉、痘痘、敏感肌等问题都可更高效解决。
总结
(1) 古代中国和西方都有不少荒唐的”美白秘籍“，比如费钱费力的”神仙玉女粉“和”太真红玉膏“，还有危害生命的“铅粉、水银、砒霜美白”方式等，都绝对不要效仿！
(2) 摆正心态，美白不是变美的唯一方式。
(3) 有效又安全的美白成分推荐：熊果苷、SymWhite®377、维c、烟酰胺、益生元。
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