中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2438天，2024.01.24
从“问题清单”变“幸福账单”是在“学习强国”平台上看到的。觉得与焦点解决思维很像，“问题清单”就如传统思维一样是挑错模式，一般情况下，看一个人，一眼看去总能看到很多问题。当一堆问题摆在面前时，会怎么样？头疼、想逃离、闹心、发愁等，如果面对的是一身“问题”的人，又会是怎样的反应呢？会不会下意识地带着有色眼镜看这个人，一面心里想着这人是“烂泥扶不上墙”，一面被不耐烦和无力感缠绕。而“幸福账单”就如焦点解决思维，从积极正向面看去，看到的都是一个人做的不错的、好的地方，尤其是在如此糟糕或困难的处境中，他的优势、资源、努力以及是如何照顾自己的。这样的过程，是带着欣赏、带着学习得态度，那么就一定能够从对方身上看到自己所不具备的东西、看到让自己感动的东西。同一件事、同一个人，不同的角度，看到是会有差异的。学习了焦点解决和叙事疗法后，让我们学会从不同的角度、纬度整体的去看一个人，多层次多面向了解一个人，而非受限于某一个点、某一个时间段、某一件事上。
丰盛日记2018-11-08 思想：这周开始整理车队问题清单，把上个月各场站账单中出现的车队问题进行汇总归档。收尾...
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是时候重启清单 清单是我们生活中的常用工具，它的种类很多，备忘录、购物清单、todolist、银行对账单、个人日周...
记得随身带好小本本。 可以在上面列日程清单， 列购物清单， 列账单。 列任务清单。 写一些尝过的美食。 记下你见过...
你负责安心工作，生活的琐碎就交给它吧！ 我们常会遇到这些问题：随手记下的晚饭清单转身就不记得放在哪里；信用卡账单随...
1、工作清单整理好 2、看《中国医生》电影 3、把账单梳理一下
似乎，越珍贵的东西越“不值钱” 因无法购买 无法衡量 无法而无价。 我们热爱这个世界时，才真正活在这个世界上。We...
——记息烽县木杉小学家校共育 息烽县木杉小学是一所偏远地区乡村学校，是一所典型的“小...
今日书写[玫瑰]:在幸福书写觉醒营连续书写了四天有关幸福的话题，着实让人又幸福了一把，很甜蜜，很美好，很温馨，幸福...
很久前刷到一部获奖短片，叫《星期六》。 周六早晨，短片中的男子正在精心列出当日的打卡清单：洗碗、洗衣服，支付账单，...
本文标题：问题清单到幸福账单
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