晨练静心

作者: 清_昶 | 来源:发表于2023-03-06 07:58 被阅读0次

本来想着今早起来练习瑜伽的,但昨晚没有休息好,想着上午还有个学生论文开题答辩会,便继续躺着休息了一会。

天亮点以后,便起床继续进行晨跑。今天选择先在小区内进行慢跑,然后再去公园散步。因为为了建出特色,围绕公园的路落差有些大,有一些上下坡设计,跑起来并不适合,尤其是对我这种跑步菜鸟来说。

平路上跑步确实感觉舒服了一些,即使如此,我的配速仍然很慢,今天这一公里用时7分44秒。

跑完后到公园里继续散步,围绕着那条熟悉的不能再熟悉的、或直或曲的小路,又碰到了那几个经常晨练的熟悉的身影,虽然互不相识,但是却感觉大家都在一起,前行的路上并不孤单。

随着天变暖,这两天又开始了户外晨练,又找回了那种美好惬意的感觉。听着强国里传出来的轻音乐,漫步在充满鸟语花香的公园小路上,心里又恢复了久违的安静与祥和。

我不禁在想,自己这些日子内心到底在追寻什么呢?那种虚无缥缈的一种感觉吗?我到底在意的是什么呢?这些日子,时不时地会被一点点小事影响情绪,搞的自己情绪就像坐山车,忽上忽下,迷失了自己。

我真的不喜欢这样子的自己,如果连自己都不喜欢自己,那如何获得别人的喜欢呢。好在春天来的这么及时,好在我又开始在这充满希望的春天里拾起了因冬季寒冷而中断的户外锻炼,我又找回了自己,找回了那个能够愉悦自己、使自己内心宁静的方式。

春天真的是美好又充满希望的,虽然春天总是那么短暂,但是她带给人的美好感觉却是一直珍藏在人的心中。

走完两圈后,我便来到那片桃花林,近距离的观看那一朵朵盛开的桃花。拿出手机,开始记录这美好的瞬间。

最近为了拍一些漂亮的花花草草,我开始实践如何用手机来进行拍摄。为此还专门请教了一个朋友小弟,他是专业搞拍摄的,我一问他便知道了我的意图,给我推荐了一些手机外置设备,并且给我发了一些如何用手机拍摄美图的资料。

之后有时间我会慢慢进行研究,去发现一切美的事物,并将它们记录下来,来充盈自己的内心。

我把自认为拍的不错的花花发给他,他很委婉的给我提了点建议。并且说,当一种兴趣变成谋生的手段时,就会变得苦不堪言。这是他作为一个职业拍摄人的感受,可能也会是很多人的心声。说到底还是一种内心的感受与认知吧,可能转换一下角度,也许心情就会变的不一样。

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