最近一则潮汕女子被丈夫家暴的视频刷爆网络。说实话，作为一个女人，看到视频中的男人肆无忌惮地在小孩面前对女人进行家暴，我感到出离愤怒。自古以来，女人都是以“弱女子”的形象出现在我们的文化中，甚至在很长的一段时间里，女人还是男人的“附属品”，既然是“附属品”那么女人被男人“任人鱼肉”、“任人宰割”是很正常的。但在今天高度发达文明的社会，男人对女人家暴，则是一种极端恶劣、极端可耻的行为。
那么面对男人的家暴，女人该如何保护自己？女人在遭遇家暴时首先要弄清楚家暴的原因，是可调和的矛盾还是不可调和的矛盾引起的，男人是不是无理取闹，脾气暴躁而家暴，家暴是偶然而为之，还是长期存在的？综合分析这些因素后，采取不同的应对和维权措施。
如果男人家暴原因自己也有错，男人只是一次偶然的冲动而家暴，双方的矛盾还是可以调和的，那么面对家暴，女人就应该寻求双方沟通解决的办法，必要时也不要抱着“家丑不外扬”的死观念，寻求一下双方父母和周边亲戚朋友的调解帮助，甚至有必要时也寻找一些第三方的维权组织，如居委、妇联等的调解帮助，尽量化解矛盾。
如果男人的家暴是一种习惯行为，常常无理取闹对女人实施家暴，而双方也存在不可调和的矛盾，那么在此奉权女人们早日离开这样的“渣男”。为留下一些有利于离婚财产分割、子女抚养等判决的有利证据，建议女人保留好被家暴的证据，如报警寻求警方的协助立案，留下就医时的验伤证明等，最大化地保护好自己的权益。
但对女人而言，避免家暴“预防”胜于“治疗”。所谓的“预防”，就是在与男人谈恋爱、结婚前要擦亮眼睛看清楚准备托付一生的男人，了解清楚男人的性格、品德、家庭背景等，如果在恋爱期间已明确感知男人有暴力倾向或者有一些不良心理问题的，要懂得“及时止损”，而不是在婚后才后悔。之前也有所闻，一些极端的男人在恋爱时就具有绝对的控制欲，不让女人接触其他男人，女人稍有不从就以“自杀”或扬言要“杀你全家”这样来威胁女人的，这种男人本身可能已有心理疾病或性格扭曲，这时女人绝对不要被爱情冲昏头脑，要及早抽身，远离危险源。所以广大的女人们请记住，对于家暴预防远远胜于治疗。
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