-摘录*二三书单*
01 阅读《绝对自控》
02 书单图片：豆瓣
03书单来源：【一年300本】
《绝对自控》
【作者简介】
瑞安·霍利迪（Ryan Holiday, 1987—）
美国企业家，媒介战略家，作家。19岁从加州大学河边分校辍学，先后担任服装品牌American Apparel营销总监，《纽约观察家》主编及专栏作家，并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。
瑞安创立的咨询公司Brass Check主要服务于创业公司、畅销书作家、媒体及诸多大型企业，其顾客包括谷歌、亚马逊、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等。
他本人也是7部畅销书的作者，著作被翻译成28种语言，广受政界精英、职业教练、影视明星追捧。
01 人生三种状态
（1）殷切渴望，急于获得肯定（求索时不急不躁。在积习难改之前先行下手，对过度的自我进行压制）
（2）有所成就，也许大也许小（成功时保持谦虚。在成功的时刻，用谦逊和自律来取代自我的诱惑）
（3）陷入挫败，或短暂或持续（失败时得以复原。当命运的面孔变得凶蛮，不会被失败击溃）
三种状态之间，并没有明确界限，整个过程中，自我都站在敌对的一面。
02 求索路上，严控自我
2.1 自我vs自信
自我是虚假的粉饰，是多余的加工。自信则是真实的，靠争取而来。
自信的人勇于自我披露，而自我的人，则会藏着掖着自己的缺点。
正确判断自己的能力，可能是一个人可以拥有的最重要的技巧。
2.2空谈和实干
如果做了一件事，却反复地说几次，可能会有这样的负面效果：没挣到几个钱，却觉得自己一直在工作。
说与做，消耗同样的能量，说得多了自然就做得少了。
虽然目标的可视化非常重要，但一旦过度，就很难分辨幻想和现实了。
2.3成名还是成事？
暂时将个人利益搁到一旁，问问自己：
我的选择服务着什么样的使命？遵循着什么样的原则？
我想成为人群中的平凡一角，还是完成一些不一样的任务？
我们要回答的问题就不再是“我要成为谁”，而是“我要成就怎样的人生”。
2.4 做一名学生
强者人生，会找到这样的三个人：
（1）加号，代表找到比自己优秀的人，做他的学生；
（2）减号，代表找到略逊一筹的人，做他的老师；
（3）等号，则是一个势均力敌的对手，向他挑战。
2.5 少谈热爱，多谈目标
目标，是界限分明的激情。现实，是清醒和方向。
目标是一个“去自我化”的过程，是超越自我，向更高的层次追逐。
2.6 束缚自己，摆脱自己
那些最有成就的人，总是能“束缚自己”：他们从不激动，从不失控，永远冷静沉着，有耐心，有礼貌。
“有一种骨气，就是忍。”
你的世界里没有什么观众，有的只是等待完成的工作，和预备学习的经验。
03 如果登顶，头脑清醒
3.1 登顶后，依然学习
（1）挑一本你略懂一二的书，开始读。
（2）找一个身边人人比你懂得多的环境，开始学。
（3）主动去体验这样一种感觉：心中最根深蒂固的认知被动摇、被怀疑，让自己狠狠地尴尬。
3.2 放下权力、控制
控制使人武断：一切必须按我想的来，再小、再不合逻辑的事也要我说了算，只为巩固那点儿可怜的话语权。
3.3组织大局，授权、整合资源
能成大事者，会确定工作的轻重缓急，并将任务分配到值得信赖的人手上。
不狂妄地以为自己的精力可以hold得住一切，也正是摒弃自我、更加谦逊的表现。
04 如果失败，别求同情，需要的是目标、自制、忍耐
一生的时间分为两种：死时间，此刻人们选择被动，消极等待；活时间，此刻我们学习、行动，积极利用每一秒钟。
失败不可怕，可怕的是“被打败”的情绪，以及由此带来的其他负面情绪：厌恶、愤怒……
05 绝对自控、勤于行动
“绝对自控”地约束在相对稳定的带宽内，得意不狂，失意不浪，日行30公里，确保可持续……地行动。
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