自律的顶端是享受孤独，孤独到极致便是蜕变与重生。自律相对辛苦，但绝对优秀。
确实如此，我年轻时，想尽各种办法去减肥，都没成功，随着年龄的增长，身体出现各种问题，没办法，逼着自己去减肥，两年下来我瘦了26斤。
现在多吃一点都难受，这两年的自律生活，我已养成习惯，生活规律，吃饭七分饱，再好吃的食物也适可而止。因为世上好吃的太多了，我们是吃不完的，所以也没必一口气吃完，一辈子很长，慢慢吃。
在这个疫情期间，我们在无法预料的未来里，岁岁平平安安就好了，早睡早起，生活自律，努力赚钱，这是一个成年人该有的状态，不要想太多。
总会收获满满的！
自律有多好，好的习惯很重要。 多年来，我一直坚持洗碗和手洗衣服时戴防水手套。 一年四季，从不间断。冬天戴手套可以减...
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我们都是普通人，总是想着自己有多么多么自律该多好。但其实很难做到。 自律即自我控制。我看过很多有关自律的书，他们呢...
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第一次当妈妈，我单打独斗，毫无经验。一路走来，自我摸索，全凭毅力。但我深知，生活习惯是影响一个人一生很重要的环节。...
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本文标题：自律有多好
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