从上大学以来，独自经历过许多事儿，于是我的小脑袋转动的飞快。我有很多思考，也有很多疑问。对于疑问，我有时能自问自答，通过自己的能力解决；有的疑问，我会寻求身边人，但是身边人大多都是同龄人，有的问题他们都还没想到，更无从谈起为我解决了；有的疑问，我会通过寻求外界的帮助，比如阅读、看书等。
我就是这样不断通过觉察自己的内心、发现存在自己内心里那个躲起来的真实的自我！
其中一个重大发现就是，我是完美主义者。
病态完美主义会阻碍个人发展
何为，完美主义者？
360百度百科出来的是：
完美主义者在心理学中指一种不断追求最高要求，追求完美的性格或主义的人，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。完美主义者有多维度的性格，有着积极的一面，也有消极的一面。病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦。而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们他们带来乐趣。
完美主义有代表性的人物就是在愚人节去世的张国荣。
在我自我觉察的过程中，我发现我是这样体现完美主义的：
事件一：
某天，在一个阳光明媚的下午，天气好、心情好。环顾房间四周，已经有好一阵不曾打扫。一股干劲从心里油然而生---我要拖地板！
一般拖地板就两步。1.扫地 2.拖地。
我本来也是这样的，可是，当我扫地的时候，扫到桌角发现桌子很乱，就去收拾桌子；当我收拾完桌子，发现抽屉里很乱，于是我就开始整理；整理一半发现了以前写的东西，就翻开来看，看了以后就把文章归类。。。。。
然后时间就不知不觉过去了。时间过了大半以后，发现我最初的目的只是要扫地、拖地而已。可当我我发现我花了很多时间和力气却没达到最初的目的是我很沮丧，接着我就不想接着干活了。最终不是不想干了，就是潦潦草草拖完了事。
事件二：
我想学习好习惯，比如我想写日记。我会各方求证如何写日记，把写日记当成一件相当伟大无比伟大的事情。除此之外，我会考虑到日记要写的内容，是写流水账呢，还是写文章呢；写的字数，是每天500字呢，还是800字呢；写日记要用什么本子呢，牛皮纸好，还是黑皮套的好的。。。
在我写日记以前我已经经历过如此多无用的消磨，最初那份高昂的心力也已经消磨了一半。做这么多，只为心中想把自己真正想做的做好，就是没有瑕疵，就是想完美。但是，我却忽略了，要完成写日记的重点是，开始写并且坚持每天写。我把许多精力事先消磨了，后面往往缺乏毅力坚持下去。等到我再想写的时候，会想起上一次的失败经历，心中排斥，不愿再写。即使写，也不坚持。如此便恶性循环了。
因为恶性循环，会感觉自己没用，打击到自己的自信心。也没能养成好习惯。
这两件事只是我完美主义作祟下很平常的两件事。
那你呢？你是否和我有相似的经历呢？如果有，那你要好好关照一下自己，看看是否是完美主义者。以及，你的完美主义对你是否阻碍了你的发展。
网友评论