《断舍离》[日]山下英子

断舍离无非就是极简的一种生活理念，是可以用几句话概括的一种理念。全书无非就是围绕着这个理念来展开剖析，内容比较繁琐。与其花时间来看，我更推荐大家在闲暇时间去听听就行，毕竟这样能更合理的利用时间。

1、断

断绝不需要的东西

这是从行为的源头入手，不买不需要及廉价的东西。众所周知我们国家现在的社会物资已经非常充裕，充裕的有些过剩。某宝一堆商家抓住了消费者喜欢小便宜的特点，提供了很多价格很低的物品。在断舍离看来其实就是一些“垃圾”，本人去年也曾经在微博上关注一些白菜价什么的，也买过一些所谓的“垃圾”。其实花费的资金并没有少了多少，东西也更是没有留下多少，后知后觉得我马上就停止了这项愚蠢的行为。

断舍离也是在培养一种消费的观念，什么东西值得购买，什么东西不值得购买。要尝试着去购买使用一些高级的东西，逼迫自己成长为更配的上该物品的的人。久而久之，我们生活中到处都是自己精挑细选且十分喜爱的东西，使用时候就很有幸福感。

2、舍

舍弃多余的废物

其实就是扔东西，记得曾经在知乎上有个醍醐灌顶的问答汇总

Q:如何提高生活质量

A:扔东西

我们太多人都太恋旧了，儿时穿过的衣服；上学时候的书信；各种老旧照片……一切的一切堆积占领了所有的地方。很多东西通过现在有的科学技术可以保存在电脑之中，而实体物品该处理的也就处理掉吧。无论从生活舒适度还是从时间管理的层面讲，舍的状态可以为我们简化居住及办公环境，让我们有更多时间与空间去活在当下。

3、离

脱离对物品的执念

这个东西以后肯定用的上

相信大家经常听到这句话，我们留了很多以防万一的东西去占领自己的领地。这都是对于物品的执念，书中说过为了有亲友来家里过夜而准备的一次性牙刷之类的东西。亲友来访可能每年也可能几年来一次，细算下来365天也就可能用个一次，其余的364天就是躺在我们的家里睡大觉。为了这一次的便利而牺牲364天以至于更长时间，显然这是很不明智的做法。物品的执念也就是从思维的源头入手，斩断执念，从而更好的运用断与舍。

4、断舍离

其实断舍离是不能分开来说的，三者相铺相成，只有斩断了对物品的执念，才能舍弃与断绝不需要的物品。

知易行难，说上千百句，抵不上我们动手去收拾一下自己的小抽屉。