原来我还不信,现在证实了一件事:原来喝茶对提神真有效果,这不到现在了竟无半丝睡意,你不知道这对于十点之前必入梦的我来说有多难得。
后悔了,就不该在晚上喝茶。
这茶包本来是四月份从办公室拿来孝敬父母的,他们一向爱喝茶,在这儿兴许白天也无聊,就想拿点给他们尝尝鲜,没想到放在包里,就给忘了,一直到今天,清理包包拿出来,突发奇想,要不我自己尝尝味道。
3g茶叶倒进杯子里,就着给儿子泡奶的开水一冲,细长的叶片舒展开来,稍待几分钟,有茶香袭来,温热的茶水入喉,只觉得有股涩味,用我们的方言来说,这茶好烈,许是茶叶放多了?一点也不好喝。
我一向节约,想着不好喝也不能浪费,而且茶包上注明:可反复泡饮3~5次,于是我又加了一回水。
就这样,满满两杯水下肚,困意全无。早知道是这样的结果,我就不会图新鲜大晚上的泡茶喝。
十点睡觉,翻来覆去看看手机,听听节目,折腾到现在,感觉还是睡不着,突然之间,理解了那些长期失眠人的处境。
人都说三十岁之后觉少,特别是到父母辈的这个阶段,一夜更睡不了几个小时,当然,这些经验放在我身上是不灵的,许是不爱操心的缘故,至今我每天还是一副永远没睡醒的状态,睡眠质量杠杠的。
只是,今天怎么办啊,家人们谁懂啊,明天还得上班。






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