还记得几年前，爸爸跟我说过的话：你不要想着去帮助别人了，先照顾好你自己。真是知女莫若父呀。当时听到爸爸说这样的话，自己还不以为然，我怎么帮不了别人呢。而在这些年当中我确实没有帮助到别人，反而把自己丢得更远。
自己的身体状况差，比较严重时，连说话的气都快接不上了，要慢慢地深呼吸几次才能缓缓地说一句，然后再深呼吸。睡眠质量也糟糕呀，天天发脾气，脑子天天发热，晚上还在为白天的事想个不停，根本停不下来睡觉。累了，很累了，非常累，就是头脑发热像马达一样转个不停，睡不觉。自己时常心灰意冷，睡午觉起来都在叹息，活着有什么意思呀。
原来那时爸爸已经看到我当时已经活得很失魂落魄了，而自己却以为自己还挺好的，以致后面把自己越整越糟糕。
今天中午在中央电视台的“三农”节目看到很多令人致敬的英雄楷模。在想同是人，为什么别人能够帮助这么多人，而自己还觉得活着都不知道为什么。
下午边洗东西的时候，想明白了。就以彭医师为例，彭医师能够帮助别人，是因为彭医师先把他自己照顾好了，他才知道怎样去照顾别人，教别人方法。
不懂得爱好自己，真的不懂得爱别人。从爱自己开始…
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我是一个不懂得爱自己也不懂得爱别人的人，不懂得爱自己，也不懂得爱别人，。我知道这是一种爱的能力的缺陷，我试着去爱自...
一个不懂得爱自己的人，自然他也不懂得爱别人；而一个太过于爱自己的人，他不会去爱别人。 ...
“蓝色大眼睛啊，你现在也应该学会如何去爱别人，有很多人只懂得一味接受别人的爱，却从不懂得如何对别人付出自己的爱，这...
不懂爱自己的人，永远不会懂得如何去爱别人，因为你无法感同身受。 我所做的努力，都是为了把更好的自己献给陪我共度余生...
救人先自救，爱人先爱己。连自己都不爱的人，也不会去爱别人，或者说不懂得怎么去爱别人，说个很现实的问题，连自己都不爱...
我一直以为强制自己不动情便不会受到伤害。却不知也因此失去获得爱的权利。我不懂如何接受别人的爱，我也不懂如何去爱。
原来，是我不懂得如何去爱你，也不懂得你对我的爱。
爱是一种能力，不是嘴上说说而已。一个不懂得爱自己的人，也不会有能力去爱别人。有句话说得好:我们不要试图去改变别人，...
不懂得尊重别人的人，就好比不懂得如何去爱自己一样，没有任何素质，不想和她去说话，浪费时间和你去交谈
本文标题：不懂爱自己，也不会懂得如何去爱别人
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