原创 红尘闲云 素墨花间
今天是我停药控糖的第251天，血糖正常。今天早晨暴走8000步，做了一套唤醒操，晚上漫步5000步。
昨天工作到很晚时觉得口渴，吃了一个西红柿，又喝了一盒鲜奶，这是我为数不多的深夜进食。结果还好，没怎么影响今天的血糖。尽管如此，以后还是要注意，尽量不在深夜进食。
有朋自远方来，素墨花间异常热闹。看着朋友和小辈的孩子们都越来越好，我很开心。下午，在大家的“怂恿”下吃了两小块点心，很甜。让我高兴的是，今天的血糖曲线特别规整，降糖过程和升糖过程差不多，这说明我的降糖能力更强一些了。
糖友们一定要自律，真的要管住嘴，迈开腿，按时休息，努力自我康复！
我们的身体很强大，糖友们要相信自己，只要真正自律，身体都会越来越好。愿都能找到最适合自己的控糖方式，明确自己适合吃什么，忌讳吃什么。祝大家控糖成功，越来越好！
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本文标题：停药控糖：第251天，血糖正常
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