关注

关注是一种能量，我们关注什么，什么就会成长，关注什么，什么就会被放大。

心灵能量卡

今天，去觉察我们在关注什么。我们在说什么，听什么，想什么……

有些人总是喜欢关注负面新闻，传播负面消息，把每一件事情都会往不好的方面去想，把坏的想的比好的多，以为这样就可以 万无一失。其实这种人是活的很累，活的战战兢兢的。

有些人天生的喜欢挑刺，总是喜欢寻找别人的缺点和问题。如果你一直把关注点放在一个人的缺点和问题之上。那么他真的就会有问题，他所做的一切都不如你的意，都让看不顺眼。这样只会让自己活得糟心，别人也活得无所适从。

最古老，最经典的一句话是，世上本无事，庸人自扰之。

其实，日常生活中根本没什么大不了的问题。

安求迷老师的《轻而易举的富足》，也有这样一段话，所有遇见的问题，我都能解决！

问题的出现，不是为了让我们为难、痛苦。问题都是礼物，就如同人生的一次考验，只为了让我们疗愈和成长。

如果遇见问题就说：“太好了，我又可以成长了！”

《次第花开》这本书里面有一句话说，问题如果有办法解决，就没有必要担心，如果没有办法解决 ，担心也没用。

所以，生活中很多事情，我们都没有必要去过分的担心和焦虑。

想要活得轻松愉快，还是要多想好事，多关注正面积极的事物。把关注点放在美好的事物上面，给自己一份希望，给自己一份朝前迈步的动力。

每时每刻都能够觉察觉知，自己在想什么，听什么，在关注什么。

从每天清晨开始，你的第一个念头是什么呢？

我的第一个念头就是太好了，又拥有了86,400秒的时间，太好了，我还健康的活着，太好了，今天又是奇迹美好的一天。然后我就关注着奇迹美好的事情到来。

我关注奇迹，奇迹就发生在我的身边，方圆百里内发生的好事都因为我。

我关注正向美好的事物，一切美好的事物就为我而来。

我关注丰盛富足，我就生活在丰盛富足的世界里。

我关注健康美丽，我就越来越健康，充满活力。

身体不舒服的时候，我们就把关注点放在身体不舒服的部位，用心的问问他，你怎么了，然后告诉他，没事没事，真的没什么事。

也许是从小体弱奢睡的原因 ，遇到一些痛苦不堪而且感觉无能为力的事情。

看起来非常糟糕，我无法翻转，那个时候，我就会选择放手歇一歇，干脆睡一觉，我会自我安慰说，一切都会过去，到了明天就会好起来的。果然，事情就会从好的方向发展。

我们对一件事物，投注了什么样的能量，它就会从什么方向去成长。

关注美好，关注奇迹。奇迹和美好都伴随着你。