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2024.06.18

2024.06.18

作者: 桐安予 | 来源:发表于2024-06-17 11:53 被阅读0次

    简书像一个树洞一样,当我想要诉说的时候,就来这里倾诉一番,在这里整理好情绪后,又继续奔波在这茫茫世界。

    又太多的事情想要记录,有太多的话想要说,有太多的事情想要去做,有太多的梦想想要去实现,可无奈,我们只能一件一件地来。

    生活中,还是会有很多的矛盾,还是会有很多的不如意,还是会有很多的纠结。

    在《认知觉醒》这本书里学到过,大致意思是,我们不要一味地焦躁与不知所措,而是去找到所有焦虑的源头,然后一件一件去解决这些事情。

    等事情解决完了,我们的焦躁也就消失不见了。

    就像缠在一起的乱七八糟的毛线团。只有找到线头,把线捋顺了,那这团乱七八糟的毛线团,也就不是毫无头绪了。

    事情也是一样。

    我慢慢学会了,在焦虑的时候,去找焦虑的源头。或许是某件事情带给自己的不良情绪,或许是因为拖延着不做某件事情而导致的烦躁。

    等找到源头了,只要我们去做、去梳理,那烦躁的情绪也就一扫而光了。

    自己连日来的无法学习、无法专心做事,源头除了钱,还有时间的安排上。

    关于成考。以为要交很多的学费,以为会很难,但是咨询了解过后,好像也不需要很多的钱与精力。只需要一个报名费就可以了。

    这也让我心里的大石头落了地。

    时间安排上便也又多了一件事情,那就是十月的成人考统考。

    3月份考试的时候,因为想要抓住的太多,最后反而抓住了很少。

    其实道理都是明白的,但是,实施起来的时候,又是另外一种状况了。

    吸取前车之鉴,这次考试我也得好好安排一下自己的时间了。

    不能因为贪图多,到最后反而一个也得不到。

    所以,去干吧。按部就班地干。

    加油。

    予。

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