3月18日，我还在继续我的工作，今天上司没有在，我感到压力感小了一些。我工作的地方是一个靠北的窗户的办公室，今天没有太阳，但是我能感到大窗户外面的阴天，紫外线投过厚云层，洒向我的头顶，是一扇狭长的落地窗。但是我还是得完成我上司留下的任务。持续的头晕还是存在，我打了一壶开水，在它变得厉害时，喝一些比较热的水，提精神。我一到办公室，就把我的药盒子放在座子上，以防忘记服药。一个同事送来了他的喜糖，这使我在头晕的时候，还可以吃点甜的东西。我尽量的做一些工作，以防那些痛苦的念头来的时候，能有多余时间去处理它们。现在在工作时，我已经变得开始逃避了，我不敢和同事们一起去吃午饭，我默默地给自己点单人外卖已经3个多月了，然后一个人关上门，默默的吃掉，然后休息20多分钟；这成了我一天中最聊以慰藉的时候；我可以假装我很快乐或者正常，但是我无法逃避内心真正的焦虑，保持孤身一人的状态，带给了我保护膜，就像每个人都依赖冬日属于他的那一床被窝一个样。
2019-03-18
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