讲道理屁用没有。屁的话，还能有一个觉察和控制的过程。讲道理，很容易让人以为自己知道了，那其实是别人的东西，所以那是窃贼的行为。
只有自己浸入做事，去深入体验，有所感悟，才是真正的知道。
所以，“做到才能知道”。不是“知道就能做到”。经常听说：不是做了才相信，是因为相信才做，可是我疑问，相信是怎么来的？我对此不以为然。
前天，早上去青岛，到了高铁站，一眼望去，我突然有一个诧异的觉察，所有人都穿了长袖的秋衣、风衣、毛衣……只有我，一个人，穿的是短袖的而且是到小腿肚的裙子！也没有穿袜子！我竟然没有觉得冷，如果没有对照，我就不会发现。我一时迷茫，我咋了？有问题吗？难道是更年期综合征来了？不怕冷？但我也没感觉潮热之类的啊，冷热的温感我还是有的啊，为了防止冷，我还带了披肩。可是，这个状况，让我陷入迷思。还好，我信任自己，没有感到不安。就下午回来的时候，照样，地铁、高铁的人群里，我是特别的那一个！穿夏装！
这让我觉得有趣，我怎么了？为什么发生这么大的变化？之前的我可不是这样，我经常苦于夏天的空调冷气，讨厌各种工作场所的冷气，甚至公交车上，我都要披一件衣服。我认真地回忆了一下。2020年到现在，除了南方实习期间，医院呆过一段时间，那时还因此得了肩周炎，一天手脚冰凉，回到旅馆，恨不得盖着被子睡觉，要知道，那是7月份！我在太阳下走一走，感觉那是多么的舒服啊！我贪恋那种温暖。之后两年，我再也没有吹过空调。
更重要的是，还有一个，今年从4月我增加了一个习惯，那就是每天走路，多则10公里，少则5公里。一直到现在，6个月了。我想通了，这才是真正的原因。我的体质在改变，循环系统变的强了，我的身体调节系统也变的敏捷了。不再遇冷调不动能量，只能防护。这真的是让我吃惊的事情。坚持的作用，累加的作用，量变到质变，我经历了这样的一个过程。
现在，我对习惯的力量，深信不疑。我知道了坚持的力量。我的身体，因此改善，更加的适应。
我想，我其他的习惯：每天写字、每天读书、每天画画……定也会给我带来意想不到的收获。
想一想，若干时光后，一年，也许好几年，那时候的我又会是怎样的呢？
好期待啊！信心希望满满的一种期待啊！
不要做一个窃贼，对于爱读书的我，尤其是重要的一个提醒：做一个勤勤恳恳不偷懒的种植时光、开垦岁月者，用自己的果实，喂饱自己！
这是对我自己的勉励！
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