夏天的黄叶
今天气温23/34度，空气质量优。
白天无雨，有风，是燥热的热风，等太阳还没照到窗户的时候，就把户玻璃关起来，窗帘拉起来，在两扇玻璃中间位置留一束光进来，纱窗关着，我不喜欢把所有的玻璃都关死了，好像没有一丝流动空气，也不喜欢在那样的空调间待的太久，所以我们家用空调时间不多，尤其是白天，只有晚上睡觉的时候开几个小时。
早上还是去公园，晨练，遛草莓。
沿着公园外径慢跑，距离长一点，每棵树木都好像是老朋友，它们见证我的脚步，我见证它们的夏生冬眠。头顶的云天，是我所仰望的，百看不厌，无论何样的风云变幻，始终相信祂最终的笃定，脚是踏实的心，也是踏实的。
年轻的时候只顾着埋头拉车，现在终于知道抬头看路的重要性了。
八点钟样子回来吃早饭，出门前已经把饭煮上了，大米掺小米，一起煮，再蒸两根玉米，大哥炒一个黄瓜，一个西红柿炒蛋，我切了西瓜，泡了菊花茶。现在我俩也不吃晚饭，早饭就当正餐吃，中午饿了就吃水果，一直到晚上5点左右，吃第二餐。尝试几天下来，觉得也还挺舒服，不吃晚餐，主要是不吃主食，对身体只有好处，没有伤害。但这种饮食时间和方式，只有我们这种闲人才能做到，上班族是没有办法做到的。所以才有人说，真正的人生，是从退休之后开始的，有一定道理。
你知道吗？象棋里头我觉得最“奥秘”的游戏规则，就是“卒”。卒子一过河，就没有回头的路。人生中一个决定牵动另一个决定，一个偶然注定另一个偶然，因此偶然从来不是偶然，一条路势必走向下一条路，回不了头。我发现，人生中所有的决定，其实都是过了河的“卒”。
卒子的命运，就是一去不回头。
这段话其实不是我说的，是龙老师在 《亲爱的安德烈》里面的，我们每一个人，又有谁不是一个卒子呢？
人生没有彩排，也没有回放，只有直播。无论好的坏的，都只是当下这一刻的价值，追溯过去，焦虑未来，都是没有意义的。
所以，为明日准备的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的热忱，把今天的工作做尽善尽美，这就是你应付未来的唯一方法。
下午时间还是用来练琴，慢练节奏和音准，快练旋律和情感，所有的快都是在慢练的基础上做到的，走不稳的人，也是跑不快的。
晚上来了一阵急风雨，刚下楼，还没有走出小区大门就回头了，算是出去沾了沾雨水，湿了头发，毛孩子也湿了毛衣。
谁家猫咪跑出来玩
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