
早上起来,断了两天的训练又提上日程,我原本打算跑步,却有些懒惰,而翻身下床便是瑜伽垫,倒是减少了些意志力的消耗。
从16年到19年,我看着Keep新增了骑行,瑜伽,课程定制。它越来越完善,成了我手机里一直没有逝去的一个软件。
每次训练都有一句名人名言。
今日份的是马克吐温的,"有皱纹之处表示微笑曾在那过。"
一说起皱纹,它是年老的象征,而微笑,却是那样的美好,但正是因为皱纹的存在才显得美好而珍贵。
生活中的苦与乐亦如是。
有苦才有乐,有乐才有苦。
要是有一天不快乐了,就找点苦逼的事情做做。
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