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一日三省吾身:制怒……

一日三省吾身:制怒……

作者: 花花加油鸭冲鸭 | 来源:发表于2022-10-08 07:32 被阅读0次

我最近火气比较大,总是和人吵架,虽然吵赢了之后获得了自己想要的结果,但是会觉得可能会有更好的解决办法?

或许该看看非暴力沟通这本书……

学会沟通吧……我觉得我不是一个善于和别人沟通的人……

总生气也不好……

为啥生气呢?

1因为别人的阻拦,让我没有按期执行自己的计划……我生气了、愤怒了,把自己不满的情绪告诉她了……因为发现大家都忍着她让着她,而这次我决定反击,因为确实极大的阻碍了我的计划的执行……

生气之后还是有效果的,最起码让她知道了别人让着她不是理所应当的,大家是有所不满的,她是应当对别人的对她的宽容与谅解保有感恩之心的……

生气愤怒只是表达不满的一种方式呢,用的好了也会达到好的效果。

偶尔生气也不错吧……

2为了2个馒头跟打饭的大爷生气…不值当不值当的,人家年纪大了,不禁气……要关爱老人……馒头就那俩馒头,不值当的生气!气坏了彼此,继续气呼呼的吵一架,感觉两败俱伤,对谁都不好,还影响了一晚上的心情……

3跟路过的撞我的小姑娘生气……

我和师姐俩人晚上直戳戳的在马路边上,她都看见我俩了,啥也不说,直接撞过去了……连个说话或者铃声提示都没有……所以生气了……

最近自己脾气好大啊!

收敛收敛!

4为碎碎念吐槽而生气……

在这个冷漠自私的环境里呆的久了,感觉自己也在被变着冷漠而自私……

为自己生气……

莫生气莫生气……

莫管闲事……

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