叶老师的声音缓慢流淌，让早起集合跑步的我有些不适应。我想慢下来才能思考，所以我又早起了半小时，以期给自己一个从容的开始。
冥想是我一直不敢做的事情，因为往事苦涩，现实骨感，远方已经丢失。大学时老师讲过魏晋时期崇尚的境界是“目送归鸿，手挥五弦”，到现在我也没有参透到底是什么意境。也许是因为不明白“归鸿”的意义，也不会弹琴。
不过记住了文学史对它的定义：与天地精神独往来。
曾经，我是一个文艺女青年，对这些也是热衷过的。在宿舍摘抄经典到半夜眼睛打架了不肯睡，在图书馆看书饿到胃痛不想离开，和同学论道反驳不服气......
现在恍如隔世。
是我自己放弃了原有的轨迹，让自己变成了另一个人。
又有谁能不变呢？
还好，在未老时，我回来了。
往者不可谏 来者犹可追。陶兄，我现在开始向你学习。
每天跑步、学习、思考，可以快也享受慢。成为期望的那个人，我不清楚自己期望成为哪个人，因为现实中的人都是外表光鲜华美善良执着，内心如果也这样，就早死了，不会有机会成为名人。每一代人都重复着上一代的各种人性：他们都经过了动心忍性，是什么都能的人。
曾经他们是我的目标，而现在，我想做自己，不照搬，不强求，不放纵。每天运动、学习、交友、育女，我觉得这样到老也挺好的。
叶老师的课不是鸡汤，是蔬菜高汤。可快可慢，可以素食冲泡面，也可以慢工做一道开水白菜。
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