说健康

早八时，一位美女因感冒只能旁听，另两位美女低血糖差点晕倒，我除了将口袋里的巧克力等糖果贡献出来别无他法。

我曾在中学时代因减肥只吃黄瓜西红柿，两天后，一个同学来找我玩，然后我送她出去，顺便想去街上买本杂志，结果就在快走到报刊亭门口时，我忽然感觉眼前闪过一阵蓝色星星，接着眼前又一阵发黑，两脚突然发软，一下就溜坐到地上。

同学吓坏了，忙拖着我的手想扶我起来，可当时我已经逐渐失去了意识，并不只是摔倒，她脸色煞白地叫唤着我，我却完全听不到了。只感觉街上一切都旋转起来，所有的声音都好像闷在水缸里似的。

好在当时姨父单位的人刚好路过看到是我，忙跑去把姨父叫了过来，姨父抓起我就背到医院，幸亏医院就在我家大门口，医生问清情况，说了句：就是贫血发低血糖了，女孩子减什么肥咯，把身体搞垮了才得不偿失咧！

从此再也不敢减肥了，哪怕读大学时胖到110也没动过减肥念头。只是生完孩子后，身材突然胖到没朋友，130的胖妞硬生生把被人认错成令一位胖大妈，我才惊呼要减肥。但只是去坚持跳健美操，饮食仍照常。

这些孩子缺乏锻炼，又总是熬夜，早上起不来，早餐来不及吃，自然会发低血糖眩晕症了。可若是平时多锻炼，按时吃饭睡觉的人，哪里会有这些毛病？

问她们平日可曾锻炼过？回答是一阵腼腆轻笑：从来没有！于是赶紧在教学群发出通知：大家过来上课前一定要先吃点东西，不用太多，一个鸡蛋或者一个包子，必须要吃，否则很容易发生低血糖晕眩症。今天第一节课晕了俩，还有一个感冒旁听。请大家务必加强锻炼，每天必须散步四十分钟到一个小时！否则后面的训练强度将很难完成！

孩子们难道真不知道，这世上还有什么比健康更重要？！

如果说健康是一，一生二，二生三，三生万物。事业、爱情、友情、亲情、成功等等，人生所有需要完成的东西才能往后再添无数个零。

而一旦健康没有了，要么卧病在床倾家荡产治疗也无济于事，甚至生命被迫终止，那么，一切都将归于零！