很多宝宝在经期结束后总是想做点什么保养身体，那么快来看看小U姐姐的建议哦！
补血暖宫生姜红糖桂圆枸杞茶：
材料：生姜、红糖、红枣、桂圆、枸杞
做法：桂圆去壳，除红糖外，把材料加入500ml清水放入养生壶中，开启炖煮功能煮20分钟，煮好后放红糖搅拌即可
功效：常喝暖宫润肤色，长期坚持，可以改善寒宫
催经山楂桂圆红糖饮：
做法:锅里加一大碗水，加入红糖，枸杞，红枣，生姜，山楂片，桂圆干！大火煮开转小火煮10分钟左右即可，酸酸甜甜的特别好喝！山楂桂圆有活血化瘀的作用，适量吃点可以缓解痛经和月经不调！
补血五红汤：
做法:红豆花生米提前泡发，锅里多加点水，红豆花生米先煮30分钟左右，再加入红糖，枸杞，红枣，煮熟即可！这款汤特别适合贫血，虚弱，经期等人士食用！
瘦身红枣红薯汤：
做法:红薯去皮切块，锅里加水放入红薯块，红枣，枸杞，煮熟即可！红薯含有大量的膳食通便排毒，减肥期吃极佳哦！
美容养颜银耳燕窝羹：
做法：桃胶银耳提前泡发，电炖锅里加没过银耳多一点的水，加入桃胶银耳，枸杞，煮熟后加一瓶六只燕子的即食燕窝，搅拌均匀即可！吃它胜过敷一百张面膜！燕窝中含有大量的粘蛋白，钙，磷，等天然营养成份，滋阴补肾，调节女士内分泌，延缓衰老！
丰胸酒酿蛋：
做法:锅里加一小碗水，少许红糖，水开后加入酒酿枸杞，煮3分钟左右淋入蛋液即可！酒酿蛋中含有酒酿醣化酵素这是一种天然荷尔蒙，具有丰胸的效果~
防止脱发当归黄芪红枣茶：
材料：当归，黄芪，红枣，红糖
做法：除红糖外，把材料加入500ml清水放入养生壶中，开启炖煮功能煮15分钟，煮好后放红糖搅拌过滤即可
功效：补气血，改善掉发
改善暗黄桂圆枸杞玫瑰花茶：
材料：玫瑰干，红枣，红糖，桂圆，枸杞
做法：桂圆去壳，除红糖外，把材料加入500ml清水放入养生壶中，开启炖煮功能煮20分钟，煮好后放红糖搅拌即可
功效：改善气色，皮肤变红润有光泽，调节月经量少，经期不适合喝玫瑰花适合在平时喝
养颜美白红豆百合红枣茶：
材料：红豆，百合，红枣，红糖，冰糖
做法：红豆加入500ml清水放入养生壶中，开启炖煮功能煮10分钟，放入百合红枣冰糖再煮5分钟，煮好后放红糖搅拌即可
功效：滋阴润肺，健脾益气，补血，养颜美白
以上几款超简单的养生茶‼️学会了吗？坚持调理身体宝宝们一起来喝出好气色吧‼️当然不要忘了我们可爱的小U瓶植物萃取液哦，与健康的生理期密不可分哦，日本黑科技技术“小分支微脂”技术能是天然草本萃取液快速渗透6分钟快速缓解痛经，是你最好的选择哦！
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