昨天在“问一问”里面看到一个邀请回答：怎样让自己变得强大？
这也是我曾经遇到困难的时候，在心底的哭喊。现在我以一个“过来人”的身份，说说自己的一点感想。
我们的强大，都是在生活的磨砺中成长起来的。
没遇到事情前，我们都以为生活就是这样平淡美好，幸福终老。但生活中的变故或许就埋在不远处，地雷爆炸的时候，我们常常毫无防备。
之前没有经历过生活捶打的人，一时会失去理智和冷静，在慌乱、震惊之中拼命挣扎。我们不是天生就有面对打击的准备和能力。当事情摆到眼前，痛苦和绝望都提醒着你事情已经真实的发生了，你除了咬牙扛下这一切，别无选择。
这时候如果能在心里提醒自己“我现在很痛苦，我知道，这是因为发生的事情，我不想接受，我很抗拒，以致我更加痛苦。但它已经发生了，它是不可改变的事实，我需要一些时间，从痛苦中重新站起来”。
人的求生欲望激发出本能反应，坚持就是希望，在日复一日的痛苦之中，我们的承受力也不知不觉在日益增强，由开始的慌乱到渐渐和痛苦共存，我们杀出了一条生路。
当你意识到反抗对于事实并无助益的时候，接受和面对是不得已的结果，也是唯一的结果。想从痛苦中解脱的强烈愿望，推动着我们四处找解药，当注意力开始转向身边的其他事物，疗伤的大门也就打开了。
不管你相不相信，时间也是冲淡一切的解药，快乐和痛苦，它都一视同仁。我们的情绪并不是时时刻刻不变，情绪与注意力都是很容易变化和受影响的。当一个人被情绪吞噬的时候，他对身边的其它事物视而不见。
当你重新开始留意到草丛里的花开了、树也长出了新芽，比以前也更高大了、蓝天清澈、白云耀眼的时候，伤口也快要愈合了。
人的承受能力就是这样在伤痛中恢复并走向强大的。就像去健身房锻炼身体一样，肌肉纤维经过破坏和重新生长，承受能力就越来越强，身体也变得更加强壮。
身体力量可以通过训练变强，心理也是一样，经历过生活毒打的人，比起没有受过一点风雨的人，更能应对生活中突如其来的困难，圣经中说：“所有的痛苦与苦难都是经过包装的礼物”。
最近韩剧《异能人》里面有一个角色拥有“不死”的超能力，不管他遭到车祸还是子弹的扫射，他都能迅速恢复并重生，每次受到这些致命的伤害，他真的没感觉到疼痛吗？“不是的”，他说，“我也非常疼，我只是能忍”。
生活中常常会有不如意的事，每个人都无法逃脱生活中的“彩蛋”。当变故来临时我们或许没有任何准备，愤怒、无助或悲伤，这些都是正常反应，但不要忘记，还有出路，要重新站起来，再痛苦也要咬牙扛住，相信总有一天会过去。
佛陀说：“人生无常，没有任何东西长久，快乐不长久，痛苦也是，一切都会过去的”。
当你顶住一次次冲击，你已不再是原来的你了。
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