要说明白爱情，其实首先需要说明什么是爱，古往今来，许多文化学者、科学家、哲学家、心理学家、人类学家及社会学家们，都想说清楚“爱”，都想给爱以恰当的或准确的解释和定义。
目前，基本上有以下几种解释：
A． 爱是一种发自于内心的情感，指的就是对某个人或某个事物有纯洁而深挚的感情。这种感情所持续的过程也就是爱的过程。通常多见于人与人或人与物。
B． 爱的最佳的定义应该是真心对待某个生命体或物体（可以是人、物品、动物），使其整体感到快乐，但被爱不一定感到快乐。
C． 喜欢，仅代表个人心理感受。当见到喜欢的人或事物时，自身感觉到快乐。当喜欢达到一定的强度，人就会为之付出物质、时间、情感，甚至倾其所有，这时就上升为爱。
D． 当然，还有很多的关于爱的解释，其实不同的人，人格等等，对于爱可能会有不同的理解，不过，再如何解释，也无法逃脱，爱，就是一方对另一方的喜好的质变，或者说是升华。
当然，产生喜欢，直至到爱的过程有很多很多的因素，包括生理上的，心理上的，还有现在流行的社会上的，地位上的等等，不同的人，不同三观的人，不同社会层次的人，产生的原因各不相同，这里就不多说了，因为，我们首先还是要先理清纯粹的爱，爱情，然后才能更多的去研究其他。
所以，由喜欢发展到爱而产生的情，称之为爱情，那么在就爱情而言，是否有什么规律可循呢，我们又该如何去甄别爱情呢，如何去判断到底是否爱他/她呢，或者是他/她是否在爱我呢？
这里，为了较好地说明爱情的一些规律，我们必须要引进爱情产生的过程一词，恋爱，或者说谈恋爱。
谈恋爱是一种社会活动，是培养爱情的过程或在爱情的基础上进行的相互交往，主要是双方交流与沟通（这是百度的解释）。小编认为，谈恋爱就是在双方互有好感（通俗的说就是喜欢）的基础上，进一步的接触，沟通，了解，为从喜欢向爱情升华而积累的量变的过程，在这一点上，会有几点共同的规律可供参考
A． 一日不见，如隔三秋，尽管也许昨晚刚见面，今天却老是想着她/他
B． 电话，短信（当然现在基本都是微信啥的了）不断，问这问那，感觉有好多好多好想说的，希望对方能一起分享。
C． 在遇到比较麻烦的事，或是困难的事，当然也包括高兴地事，简单点说，就是在自己喜怒哀乐的时候第一个想到的是他/她。
D． 还有一点，可以借鉴《大话西游》中的一句台词，“跑都跑得那么帅”来说明，在你的眼里，他/她所做的一切都是好的。
E． 其他
恭喜你，如果具有以上一些恋爱中的特征，那么，我想，你应该是爱上了他/她。
当然，不同的个体，个性，表现会有所差别，但还是有迹可循的，爱情某种程度来说盲目的，而又是理智的，它是冲动以后的日积月累，是一瞬间的钟情到细水长流的了解，同样，爱情也是人类延续久远的基础。
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