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让习惯闹钟,成就更好的生活

让习惯闹钟,成就更好的生活

作者: 紫莲儿 | 来源:发表于2020-10-29 21:56 被阅读0次
我的习惯闹钟

不等闹钟声响起,就不由自主的起床穿衣服,当清晨六点钟的闹铃准时响起时,女儿的房间也准时亮起了灯光,这是我与女儿连续坚持早起的第五天;快速的洗漱后,女儿在书房里开启了,背诵古诗词与英语单词的模式,而我则坐在餐桌前,开启十分钟的练字模式。

常听说,练就一手好字,就打开成功之门的基石;现在想来为什么一直平凡如土的我,始终常常被人遗忘的原因之一,也与那不可恭维的字迹有关,谁会相信一个连字都写不完美的人,会喜欢阅读,谁又会联想到一个字迹潦草的人,能拥有写作的技能;其实,练就一手好字,一直是我想要实现的梦想,而总是在屡战屡败中对练字失去了信心,甚至还会厚颜无耻的想到,本就是平凡之人,改变不了原有现状,是一件极为正常的事情,况且临近不惑之年,即使练就成了一匹千里马,也不会有伯乐来发现你……

当我看完了《习惯学》书籍后才明白,所谓的改变与坚持的习惯,并不是做给世人观望以此赢得所谓的掌声与青睐,而是让自己平淡的生活过得充实而快乐起来,让心中有梦想可追寻;既然我能坚持不懈的阅读与写作,那么坚持练字,为何又不能坚持呢?想着自己刚参加日更写作大军时,也多次遇到过字词穷尽的尴尬与头脑一片空白的苦恼,后来索性就写字词穷尽与头脑空白的苦恼,没想到也能东拼西凑出八百以上文字来,文化程度本就不高我,大量的阅读各种书籍是写作唯一的输入资源。

以前练字,总是想达到急于求成的效果,每次练字时都给自己,下达半小时的命令,长此以往就在枯燥乏味的练字时,失去了继续前进的信心,在《习惯学》书籍中让我学会了在培养一个习惯的开始,先由少到多,在坚持不懈的习惯中去慢慢爱上它的乐趣,于是我在习惯闹钟里,写下了六点起床练字十分钟,看书半小时的设置,然后在晚上七点重复增加了练字十五分钟的设置,我也是想利用起如此短暂的时间,让自己能爱上练字,将练字养成一种生活习惯。

除了想养成坚持改善字迹的习惯外,告别熬夜也一直是我想改变的现状,记得自己曾多次在发文,告别熬夜,扭转乾坤的状态,可没坚持多久,又被打回原形,总感觉到似乎只有晚上才有写不完的灵感,而且还有一种越晚灵感越丰富的感觉,也总是在不经意中就写作到深夜,最让我不可理解的是女儿也习惯了深夜学习,第二天起不来的倦意状态,为此我苦口婆心劝说过孩子养成早睡早起的习惯,也严格地批评过孩子不良的作息习惯,到最后也都是失败而告终,孩子不仅没有丝毫的改变,反而让母女关系也退化了一些。

为此自己伤心过,也苦恼后,甚至也向远在外地上班的爱人求助过,最后,还是得自己独立承担,想出解决的办法,当家长想改变孩子的习惯时,首先改变自己,这句话不知道自己在文章中提到过多少次,当我又一次翻出来,严格执行时,没想到依然能小有收获,当我坚持早起数天后,女儿终于自愿加入早睡早起的队伍里,也许对于其他人来说十一点睡觉,根本不算早睡,但对于十点钟才下课回家的女儿与我来说,十一点能准时睡觉,就已经是最大的进步了,趁着女儿回家稍微学习与洗漱的过程,我则利用此机会每晚背诵一首喜欢的诗词,也此提高写作的质量与丰盈干渴的内心。

于是只得强制性的规定自己,每晚十点钟之前必须放下手机;严格按照习惯闹钟里的设置执行,为此还特意,在手机的设置里将每天使用手机的频率只限定四小时,日更写作也好,读书打卡也好,只得争分夺秒完成,让习惯闹钟,成就更好的生活。

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