一、昨天研究了一晚上出行计划，脑瓜子疼，导致忘了写日更，早上起来脑袋里还在过电影。
说到底啊，我还是得老老实实修行，还是打坐去吧。
不论去哪吧，走出去就好，负担别太重了，我这脑回路就容易复杂化，给自己放个假吧，出不出去不重要，心情好最重要。
二、今天把一项重要的工作做完了，在完成之前我承认自己有烦躁的情绪。也适合团队第一次磨合，诸多没做过的“第一次”，所以显得笨拙和不协调。
好在时间充裕，可以力挽狂澜。我在这个过程里也在反思，也在回观自己的情绪。我那些不满，那些不自在到底来自哪里。
当我和同事们价值观不同的时候，我如何努力创造趋同和谐，而不是吐槽指点迷津。或者说，按照社会建构论，我们可以成为彼此的“汇流”，也就是彼此未来生命的一部分，纠结无效，更多是倾听和理解。我需要多一些耐心。
三、涵老大集训第6天
今天给她打电话，她给我拍了一张宿舍的照片，竟然贴了很多动画图，桌子也装饰了。这要是在大学是极好的一件事，毕竟生活环境舒适很重要。但这也看到她心思不全在学习上，一问，是同屋的闺蜜布置的。
我和她老师观点一致，在冲锋的时候，最好简化生活，尤其是生活方面。专注之后是无暇他顾的。当然也不是全都顾不上，只是没必要为这些事伤神。
瞧瞧我一个外出旅行，也脑瓜子疼了。还是应该放低标准，别力求圆满。她们何尝不是如此。
但转念一想，今天看大冰《小孩》，他提到一个人承压，要先把发泄的事找好。
后来也就不再说了，而是希望她有自己的判断，对不适合自己当下的事情说“不”，当然这在涵老大说是极难的。她就是这么随和的小孩，不忍心伤害身边的人，我又何尝不是如此？！
四、看大冰《小孩》，他一个朋友照顾濒死的老父亲那段泪目了，一方面是难过，所有的场景我正在经历，另外是惭愧，我做不到这个朋友那么投入，我甚至有时都在躲避，看到老爸的模样，深深的无力。
这些话无法和身边人说出来，倒是书中看到了自己的影子。自己在所谓坚强后一个人躲在角落的抽泣。
为人子女，没有不想拯救父母的，但真的做不到。我们甚至做不到让自己活得健康长久。
接受这个现实无疑是接受了自己是狗屎那般，最终只能被迫接受，然后妥协、习惯苦楚的滋味。
这些话，只有经历的人才能懂吧。
大冰是懂的，真懂，也就真的可以用文字打动人心了。
我希望如大冰一般把自己打开，我努力，争取把自己从牢笼里解放出来。
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